24式太极拳到底能不能技击?
很多人认为24式太极拳是简化太极拳,所以不能技击。这个其实是不对的。虽然动作有所精简,核心内容一点也没有少。只不过在练习简化太极拳的时候,应该配合呼吸,注重阴阳,以腰带手...
很多人认为24式太极拳是简化太极拳,所以不能技击。这个其实是不对的。虽然动作有所精简,核心内容一点也没有少。只不过在练习简化太极拳的时候,应该配合呼吸,注重阴阳,以腰带手。另外很重要的一点就是了解每个动作的技击含义,比方文质彬彬、温文尔雅的手挥琵琶动作,其丁虚步其实是一个很强的暗腿,在手上比划的同时,低下出其不意地攻击对方的小腿、膝盖甚至踢档;同时在训练的时候,一定要注意丹田驱动的缠丝劲的运用,比方手挥琵琶的双手的合劲其实是一个分筋错骨的金丝缠腕,如果你不注意训练缠丝劲,就起不到很好的技击效果。最后,实战的时候,步法和进退就尤为重要。要懂得借力打力,引进落空的道理。
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