Question

为什么喜欢一个人会感到自卑？

Answer 1

越喜欢，越是自卑：心理保护机制
心理学中有个说法叫：心理保护机制。

这种保护机制，常常会在情绪、环境出现较大的波动，和对自身产生了一定影响的情况下被唤醒。

而在感情中，这种保护机制就表现在：喜欢的人出现在你面前。

你喜欢一个人，但你却不敢表白，只能远远地看着对方；每次跟对方见面的时候，你内心小鹿乱撞，心跳加速。

这个时候，你的情绪出现了较大的波动，于是你就十分紧张，这种紧张，就下意识地唤醒了你心理的保护机制。

于是，你的喜欢，逐渐变成了自卑；面对喜欢的人，你只是仰望着，默默地关注着，却不敢向前走一步。

这种保护机制，最明显的表现就是：远离。

即使你很喜欢对方，但看到了对方，跟对方处于一个环境之中，你会觉得特别紧张；于是，你想要逃离，尽管内心十分不舍，还是忍不住逃离。

这种逃离，就是你对自己的保护。

明明很喜欢一个人，跟对方相处时，却想要逃离？听上去是不是很怪？

其实，这就是自卑心在作祟。害怕失去，所以不敢靠近
人的心理，会下意识地远离那些曾经伤害过自己的场景，躲避自己经历过的不堪的情绪。

有些人面对喜欢的人十分自卑，不敢靠近，其实是因为：曾经失败过，经历过一段不堪的感情，所以才不敢接近对方。

越是喜欢，就越是有危机感，于是不敢向前走一步。

可这样出现的局面是：错过了属于自己的那份感情。

换句话说就是：我很喜欢你，特别想跟你在一起，但是我也很害怕我们在一起后，也是会失败的；与其失败，还不如从开始就不要靠近。

敏感又自卑，渴望又克制，这是对这种现象最好的形容。

面对一段还没有开始的感情，就已经患得患失；还没有主动追求对方，就想到了会被拒绝；还没有开始，就想到了失败。

这就是典型的逃避心理，自卑心理。

人在面对喜欢的人时，常常会出现“完美主义者视角”。

有个说法是：情人眼里出西施。

你喜欢上一个人的时候，对方身上的缺点，在你眼中也变成了优点；对方在你心中，就是最完美的那个人。

面对这种完美，你只能远远地望着，却不敢接近。

很多时候，你越是犹豫，越是胆怯，最终的结果越容易失败；所以，面对恐惧最好的办法是勇敢。

面对喜欢的人，也是如此。

你努力了，付出了，勇敢了，才有机会获得爱情；但倘若还没有开始，没有努力，你就胆怯退缩，何谈幸福呢？

Answer 2

如果相爱不能使两个人共同进步，那么这一份爱就没有任何价值，两个人都会因此而吵架，堕落，也就走不长久，我兄弟跟他女朋友互相上进，都为了彼此努力，今年已经第6年了，正是因为我为了我对象在改变，在进步，我们才能一直走下去，喜欢一个人这件事，最迷人的地方除了两个人能修成正果，更重要的是，因为那个人你变成了更好的自己。任何人在爱情里都是自卑的，会变得不主动不敢靠近对方。可是，就算你拼命隐藏，喜欢还是会从眼睛里跑出来。只有拼命努力，才能增加自己被对方喜欢的概率。认真喜欢一个人时，生怕自己无趣，恨不得立刻翻无数的书，学会八门语言，就差在脑门贴上：你看看我吧，我可有意思了。喜欢一个人不是天天为他洗手做汤羹，将那人奉若神明，而是用尽一切力量，让自己成长为能和对方比肩的人。
要记着，你努力变好，不是为了迎合他，而是为了变成更耀眼的自己，和他并肩行走。缘分这件事没有办法靠努力获得，你没办法知道你要多拼，才能赢得对方的喜欢。但正因为这样，才更要拼命变好，拼命绽放。即使到最后，仍然无法因为优秀而左右缘分，无法让对方喜欢，但至少你的努力让自己在某个方面得到了提升。