大学生都在痛苦和焦虑什么？
其实并不只是大学生有痛苦和焦虑，在学生时期的各阶段都会有，只是大学生的比较突出而已。那大学生在痛苦和焦虑什么呢？
🌸第一个就是专业问题。现在的高校拥有很多专业，把很多专业细化，也许毕业之后你们虽是不同专业的人，确实干着相同的事情，这是非常常见的。而有些同学的专业确实不能找到对口的工作。各方面因素的影响，导致他类似于一毕业就失业。许多同学对他这个专业的就业前景非常迷茫，不知道未来在那？导致大学没有规划，这是非常痛苦的。
🌸第二就是学习问题。大学里面并不缺有天赋的同学，而他们还比你更加努力。在学习方面我们永远做不到自律，而有些同学却能轻松快乐的学习。他们总是对于学习乐此不彼，导致你和他们的学习差距差一大截，而对于大学里面的推优，三好学生，优秀团员，奖学金等等都是他们的名字靠前。但是我们也只改正着自己的不足，然后努力做到最好。
🌸第三就是性格问题。我想很多的同学都不太能自信站在大家都前面勇于发表自己的看法。很多时候想说出口，但是又害怕，一直纠结，一直犹豫。导致本来你前进一步 就可以抓住机会，而就是在犹豫的瞬间，别人抓住了机会 ，那时候我会怪自己，为什么不能勇敢一点。自身性格的原因导致自己只能做到自己力所能及的事，而不能突破自己。但是也要学会慢慢的改变。
🌸第四就是未来问题。中学时代，总有人告诉你该怎么去做，考高分、考好学校、好好学习等等。可是到了大学，没有人会告诉你接下来该做什么？做什么才对自己最有利？没有人会督促你去做事，对于考试、考证、比赛等等都只能自己去摸索，去寻找。当你毫无计划去做的时候，你会宾得非常迷茫，而别人的经历永远只能借鉴而不能重复。
大学生就在踏入社会的边缘，每一个大学生都要走出这一步，所有的痛苦和焦虑都是必修课。没有人对自己的未来一开始就清清楚楚，都是不断的摸索前进，然后找寻方向。坚定自己的目标就好了。正如树上春树说:“总之，岁月漫长，然而值得等待。”
大学生在痛苦过去，在焦虑未来，想摆烂又摆的不彻底，想卷又卷不痛苦这些过去动。作为当代大学生，时刻处于焦虑与痛苦中，但也有一直在努力挣扎中。下面具体讲一下到底在焦虑和痛苦什么：
选择了不喜欢的专业或学校
其实不只是我，很多人都会有这个焦虑点。能上大学，毕竟都经历过九年义务教育和三年高考，大多数是为的是能读一个理想的学校，读一个自己喜欢的专业。可现实总是事与愿违。绝大多数的人对于自己的专业可能没有那么爱，都是被人生，父母推着走而已。所以我总是焦虑我现在的专业是否是我自己真正想要的。
别人都在实习，而我还在原地踌躇
有些能力比较突出的人已经在开始找实习，简历上就有满满的工作经验。再看看自己学习成绩卷不过，经验又不足他人，自然会焦虑未来到底该如何发展。看着别人在赛道上拔得头筹，而自己还在想应该往哪个跑道上试探。
各种压力造成的心理负担
上了大学其实已经算个大人了，那自然要开始面对一些各种方面带来的压力，家庭压力，就业压力，人际交往压力等等让人容易感到抑郁心情。慢慢的焦虑愈演愈烈。
但其实就目前来看，我所焦虑和痛苦的都不算什么，不是说现在我能找到方法去解决，而是我的目的不是去解决这些焦虑，而是去考虑我到底需要什么或者我应该如何前进。所以对于所有大学生无论处于什么阶段或者是否焦虑于什么东西，都不必去惧怕，调整好自己的心态，如果不知道怎么做，就去充实自己，不要去内耗自己，也不要后悔曾经的自己。
希望我的回答能帮到你。
焦虑的感觉，就像是新买的猫粮还在送货的路上，猫却丢了；就像是灵魂被现实卡住了，而生活却被调成了两倍速播放，于是你的内心和外表很矛盾，就像音画不同步。
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大学生这个群体还处在以学业为重这个阶段，还处在个人成长中，所焦虑和痛苦的东西大多数是由学业和个人成长繁衍出来的。🌟
📖学业焦虑
在这个频繁内卷的大学校园内，大学生会对自己的学业成绩感到痛苦和焦虑。对学业的焦虑和痛苦体现在，当你看到舍友早出晚归的学习又活跃于各个社团活动之间且又常拿奖学金并制定考研考公的计划，而你的大学生活过得平平无奇时，你就很容易会产生失落感，你会开始烦躁、焦虑。🌟
大学生的胜负欲告诉你不能甘于现状，但是你又没有明确的目标和方向，只管一个劲的“努力”，不知不觉就陷入了内卷之中。往往一个人付出了行动之后，对收获的预期要比不做任何付出要高得多，但打击的是，越内卷越焦虑越痛苦。🌟
📑就业焦虑
毕业即失业这句话让当今大学生感到焦虑，它所反映的是大学生面对未来的不确定性，会感到迷茫和恐惧。就业形势严峻，社会复杂，难以适应职场关系等等都成了大学生所不想接触的东西，不可否认，选择考研的大学生中有一小部分是因为想要逃避就业问题。🌟
🏆成长焦虑
都说大学是一个小型社会，的确，大学的人际关系相比于初高中来说，没有那么简单。孤独是大学的必修课，人际关系往往也是让大学生所痛苦的东西。大学还是青春的懵动期，是荷尔蒙的旺盛期，恋爱问题也成了困扰大学生的问题之一。🌟
痛苦和焦虑处在人生的每个阶段，是正常的心理现象。有些大学生的心理承受能力和抗压能力还不够强大，所以在很多方面都会容易感到受挫和痛苦。因此大学生要学会正视焦虑，克服对未来的恐惧，保持良好的心理健康和生活节奏。🌟
为了学习而焦虑。
大学的课堂是比较放松的，这也就导致了很多人都划水摸鱼，上课的时候睡觉，玩手机，不好好听课。然后面对老师布置的作业表示困惑，不懂，去同学那抄，长此以往，到考试的时候就开始焦虑。有些人甚至在平时就开始焦虑，晚上睡不着，然后只能去课堂上补觉，下了课之后感叹“我怎么就学不会呢”，但到了课堂上却依旧不听，划水。只会焦虑却不付出行动来改变现状，最后的考试到底会不会通过这个问题就很令人焦虑了 。
为了体测而痛苦。
现在学生的身体素质堪忧。在大学体育课每周一节，一节课解决的是一个星期的活动量。有人会说学校不是还有跑步打卡的要求吗，这不是在锻炼大学生的身体素质吗？没错，运动世界，keep等软件的确有锻炼大学生身体的功能，但学生之间还有代打卡的服务，几块钱一次代打，让很多懒的学生选择了付出金钱，然后到体测的时候，跑步跑不动，仰卧起坐做不起来，甚至身高体重都成了不及格。于是他们就会痛苦，就会焦虑，因为体测不合格是不能毕业的。
为了生活费而焦虑。
大学里的花费还是有点多的。每个人的生活费都不一样，有的人要充值游戏，有的人要买各种化妆品。总有几个大学生冲动消费，把钱花掉了之后就开始焦虑了。我有一个朋友，在15日的时候就只剩下180元，后面就一直想要兼职，但是课程忙，老师给他布置论文，然后平时上课，写作业，然后还没钱吃饱，午饭能勉强吃好一点，早饭晚饭能不吃就不吃，想兼职根本没时间，每天都在为钱财而焦虑。
一、自卑心理
很多大学生进入大学之后还是像大学以前一样，唯唯诺诺，自卑心理极强。遇到任何事情的第一反应就是后退，从来没想过自己能不能尝试一下？于是机会就会留给抢先自己一步的人。而当自己看着别人完成的时候，想想这件事情自己也能完成。这种事情累积的多了，心里就会出现焦虑
想要改变，就要大胆一些，敢为人先这个词听说过没？
二、没有目标
当看到别人学习或者做一些对自己有帮助的事情时，自己心里也会有：我要在大学做什么什么事！但是想了半天之后却发现自己一点目标都没有。从而产生焦虑，这种焦虑的原因和自己高考时后是一样的。因为不知道自己该干什么。所以无所事事。
三、未来焦虑
这是很多临近毕业的大学生都存在的焦虑，他们即将面临毕业可能对自己即将从事的行业产生各种潜在的焦虑和担忧，他们会害怕自己是不是能适应或者被淘汰，由此产生各种消极的心理状态会影响自己的情绪。
