Question

吃什么东西能美白也能祛痘

Answer 1

　　= =....应该没这么好的东西吧。。。。。。美白吃柠檬。胡萝卜，白菜，痘痘我也在长。。。。汗。。。。不过可以滴眼药水促使痘痘快熟，然后挤之而后快~~哈哈~~要抹芦荟胶伤口会很快地在不知不觉中就好了~~~耶耶~~~~

　　补充下，很实用的

　　1. 额头长痘

　　原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
　　改善：早睡早起，多喝水。
　　2.双眉间长痘：

　　原因：胸闷，心律不整，心悸。
　　改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
　　3.鼻头长痘：

　　原因：胃火过盛，消化系统异常。
　　改善：少吃冰冷食物。
　　4.鼻翼长痘：

　　原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
　　改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
　　5.右边脸颊长痘：

　　原因：肺功能失常。
　　改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
　　6.左边脸颊长痘：

　　原因：肝功能不顺畅，有热毒。
　　改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
　　7.唇周边长痘：

　　原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
　　改善：多吃高纤维的蔬菜水果
　　8.下巴长痘：

　　原因：内分泌失调。
　　改善：少吃冰冷的东西。
　　9 .太阳穴：

　　太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除

　　祛痘的15个良好习惯

　　1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）

　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品

　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

　　7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

　　8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

　　9、上火的东西尽量少吃。

　　10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

　　11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

　　12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。

　　13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。

　　14、多喝些花茶，可以美容皮肤。

　　15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮

Answer 2

我和你一样 痘痘疯长 只要一来那个就更厉害了 不过我也有自己的方法 你说要排毒的话可以多喝一些绿豆汤 刚好现在是夏天 这个还可以消暑 祛痘可以多吃一些苦瓜 这个是好东西啊 痘痘多的时候还可以用苦瓜切片啦敷脸效果也是好好的 要美白的话 可多吃番茄 猕猴桃 橘子 卷心菜 草莓 西瓜 柠檬 坚果
希望这些对你有帮助啊！

Answer 3

不要吃太多深色素的食物，我还听说苏打粉加面粉加水能去黑头美白

Answer 4

每天喝红豆薏米粥吧··不要放大米哦··美白瘦身养身加祛痘··很不错··

Answer 5

以前冒了将近6年痘痘，反正十分无奈、难受，应为女倗友家里不乐意咱们接触。才见女盆友父母时，她母亲便说为什么都长成这样还不去看，随即示意很不乐意我们接着交往，一脸厌恶的模样，本人现今还没忘记。幸亏后面在好友那里看过一篇【语'含的 脸】的雯章，文中有很多应对的方法，后来就照着，当再次看她父母的时候，总算我脸部白净多了，对我态度也转变了。