请问这是强迫症吗?
比如说我有一件想办成的事,在成功之前总喜欢下规定:如一周内不玩游戏就能达成、下一个进屋的是谁谁就能成…还有我经常不自觉的数文字的笔画,还有一套自己的数笔画方式,如果数出来...
比如说我有一件想办成的事,在成功之前总喜欢下规定:如一周内不玩游戏就能达成、下一个进屋的是谁谁就能成…还有我经常不自觉的数文字的笔画,还有一套自己的数笔画方式,如果数出来是一个不吉利的数就会想办法变个方式重新数。上闹钟也喜欢上成几点16分,56分这种吉利的数字,游戏关卡、书的页数绝不停留在带4的数上。请问这是强迫症吗?严重吗?
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9个回答
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恩,很典型的强迫症。不过这些如果不会对你的生活造成大的影响的话。就大可不必在意咯?我也是跟你一样,不过我还是挺享受这样的过程的,就好似有一个无形的另外一个我在看着,督促我一样。伏禅至于那些吉利缺坦尘数字等,虽然也是强迫症,但是起码能让你觉得很心安,这不也是挺好的?强迫症达到一个足以影响生活的地步,再考虑治疗信御吧。比如每天必须洗手多少次,甚至越来越控制不了自己,随时随地都想洗手等等这类已经严重影响生活的症状,才是需要治疗的吧?建议你放宽心。你瞧,我现在也活得好好的。一起努力吧。
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呵呵,您想多了,这不是强迫症,只是一种轻微的焦虑,收到过多无用的外界暗示庆或造成的,简单的来帆差仔讲您有点迷信了,你应该将你的精力投入在你的目标上并且全神贯注的完成它,记住,这跟说数字吉凶,笔画的多少没态汪有半毛钱的关系,全身心的努力才能成功,相信你一定不会苦恼了,希望我的回答能给你帮助
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反复洗手、卫生纸沿边撕、筷子朝一个方搜敬向摆茄困、沐浴颤漏念露一定要挤3下…忍不了的强迫症日常
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量表测试
1、 我做事情不得不重复很多次,直到我认为它们正确的完成。比如摆放东西,要来回重复摆放多次才能放下心来,转移去做别的事情,我不这样做,心理就总想着,很难受。
2、 我比实际所需次数更多地检查事情或工作。比如反复检查门窗、煤气有没有关好,反复阅读明天开会要用的文件,看有没有疏漏。
3、扒蔽渗 我反复检查表春脊格、文档、支票等等,直到我相信我正确地填写了它们。
4、 我反复看火柴,烟头熄灭了没有
5、 当我拿到钱时,我数了一遍又一遍,或者买东西付钱时,把钱数了一遍又一遍。
6、 信投寄以后常怀疑未贴邮票,或者信件寄出之前要仔细检查多次
7、 有时我明知道事情已经做完,仍然不能确信我是不是做了。上课后,明知已经把书都带齐了,但还是反复检查并尺。
8、 当我阅读的时候,我觉得遗漏了某些重要的部分,必须返回去把段落重复看至少2—3次。
9、 我会频繁洗手,碰到一点不干净的东西都要洗洗手。
10、 我会想象那些因为我的心不在焉或者细小失误带来的灾难性后果。
11、我看见计算机就想工作。站在阳台时,会浮现自己跳下去的情形。
12、我有时会莫名担心自己伤害了自己或者有了某些疾病。
13、我有时会没有理由地想砸什么东西或者伤害别人。
完全不=0分,偶尔=1分,有时=2分,经常=3分,总是=4分。
0—12分:恭喜你,你没有强迫倾向。
12—24分:轻微强迫强项,没关系,这也是一种常态,自己稍微注意一下就没问题了。
24—36分:中度强迫倾向,建议采取调整工作节奏、申请休假,与家人郊游等等放松措施。
36—52分:请向专家咨询,寻求帮助。
1、 我做事情不得不重复很多次,直到我认为它们正确的完成。比如摆放东西,要来回重复摆放多次才能放下心来,转移去做别的事情,我不这样做,心理就总想着,很难受。
2、 我比实际所需次数更多地检查事情或工作。比如反复检查门窗、煤气有没有关好,反复阅读明天开会要用的文件,看有没有疏漏。
3、扒蔽渗 我反复检查表春脊格、文档、支票等等,直到我相信我正确地填写了它们。
4、 我反复看火柴,烟头熄灭了没有
5、 当我拿到钱时,我数了一遍又一遍,或者买东西付钱时,把钱数了一遍又一遍。
6、 信投寄以后常怀疑未贴邮票,或者信件寄出之前要仔细检查多次
7、 有时我明知道事情已经做完,仍然不能确信我是不是做了。上课后,明知已经把书都带齐了,但还是反复检查并尺。
8、 当我阅读的时候,我觉得遗漏了某些重要的部分,必须返回去把段落重复看至少2—3次。
9、 我会频繁洗手,碰到一点不干净的东西都要洗洗手。
10、 我会想象那些因为我的心不在焉或者细小失误带来的灾难性后果。
11、我看见计算机就想工作。站在阳台时,会浮现自己跳下去的情形。
12、我有时会莫名担心自己伤害了自己或者有了某些疾病。
13、我有时会没有理由地想砸什么东西或者伤害别人。
完全不=0分,偶尔=1分,有时=2分,经常=3分,总是=4分。
0—12分:恭喜你,你没有强迫倾向。
12—24分:轻微强迫强项,没关系,这也是一种常态,自己稍微注意一下就没问题了。
24—36分:中度强迫倾向,建议采取调整工作节奏、申请休假,与家人郊游等等放松措施。
36—52分:请向专家咨询,寻求帮助。
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