Question

肚子饿头就晕没劲是低血糖吗，低血糖吃什么好呢？

Answer 1

人体感觉到饥饿，应该是已经出现了低血糖的症状，就会出现一些头晕、没劲的表现，所以这种情况应该抽血测血糖，如果要是血糖低于3.0mmol/L，考虑就是存在低血糖，就应该是积极的补充糖分，而且还应该是检查一个葡萄糖耐量试验，主要是看一下自己的胰腺功能有没有问题。

如果是存在胰岛功能亢进，选择用一些对症的药物治疗。平时注意吃饭的时候最腊握好是少吃枝告多餐，而且平时还应该多吃一些有营养的食物，比如吃一些瘦肉、鸡蛋，有效的补充蛋白质和脂肪，尤其是在有剧烈的运动消耗能量之前，保证一定要吃饱，不能空腹进行剧烈活动。
一饿就头晕浑身没力气可能是生理因素、低血糖发作、甲状腺机能亢进等原因引起。1、生理因素：患者饮食控制过度或大量运动导致体内血糖降低，出现饥饿，引起头晕和四肢无力等症状。2、低血糖发作：主要是因为血液中的血糖不足以支持人体的正常活动，临床特征为交感神经兴奋和脑细胞缺氧，交感神经兴奋释放肾上腺素，导致饥饿，而脑神经对缺血和缺氧更敏感，一旦缺氧，就会出现头晕。3、甲状腺机能亢进：患者甲状腺合成并释放更多甲状腺激素，导致代谢亢进，代谢消耗增加，因此容易饥饿，当能量没有及时补充时，尤其是当大脑能量供应没有及时补充时，就会出现猛局明头晕无力症状。建议患者低盐饮食，不要吃太咸，尽量吃清淡，注意均衡营养，多吃蛋白质、维生素和易消化的食物。

低血糖所致的头晕时喝葡萄糖是最快的，因为低血糖使大脑功能受到阻碍，所以会出现头晕，这时可以给他补充葡萄糖，让脑的供应能充足，头晕症状就会消失，也可以及时进食水果糖，糖水，巧克力，饼干等