Question

为什么会喉咙痛

Answer 1

导致喉咙痛的因素很多，比如用嗓子过多、长期在空调房工作、习惯吃重盐重油、辛辣食物、咽喉炎症、呼吸道感染等。喉咙痛虽无疑难杂症，却给患者生活带来不便，因此掌握一些缓解喉咙痛的方法也是非常必要的。
减轻喉咙痛的方法是什么
1、用淡盐水或淡盐水漱口。盐可以在一定程度上起到杀菌和缓解疼痛的作用，但盐的用量不可过多，应以盐水附近的比例为宜，否则会加重疼痛感。
2、吃冷饮可以缓解喉咙疼的疼痛。冰糖雪梨、绿豆百合粥、蜂蜜水、罗汉果茶等饮料，都可以通过非药物的形式来达到缓解疼痛的效果，对于药物过敏的人群也很适用。
3、良好的生活习惯也是缓解喉咙痛的前提。喉咙痛的时候，建议患者多补充睡眠，多喝一些温开水，注意门窗保持空气流通，对身体的恢复很有好处。
4、常规方法均不能缓解喉咙痛，建议患者及时就医，合理用药，以免延误病情。
怎样预防生活中的喉咙痛
1、强化锻炼，增强抵抗力。
2、吃一些新鲜的蔬菜水果，可以补充维他命和微量元素。
3、天气干燥的秋冬季节，可以通过多喝温开水或使用加湿器来达到补水的效果，避免喉咙过于干燥而导致不适。