Question

不想学习怎么办

Answer 1

不想学习可以先放松一下自己，听听音乐平复下自己的情绪。

越来越没有心情去学习了，就在想到底是哪里出问题了。为什么刚开始还可以学习那么长时间，都不知疲倦，能够长时间的坚持学习，后来就越来越不行了。经过长时间的观察发现问题就是出现在第一天认为自己已经学习很长时间了，就奖励自己可以休闲娱乐一下。

但是大脑这个时候就会形成一个习惯，因为你的大脑认为学习就是在受罪。而娱乐就是在享福，只要你开始学习，大脑就开始告诉你，赶紧学习完就可以放松了。

娱乐放松的弊端

大脑会对这种享福的感觉上瘾，会越来越不想学习了，所以就越来越不能去坚持长时间的学习了。直到最后你会彻底放弃学习，完全沉浸在娱乐带来的享受中。

虽然娱乐是会带给我们很多的快感，但是当今天快要过完的时候，你就会有一种负罪感。会认为自己今天又浪费了一天，心里暗暗发誓我明天一定要去坚持学习，不能再这样下去了。再这样自己的人生就这样碌碌无为的过去了，还有什么理想可谈。

其实在学习的过程中，总会有松懈的时候。因为人类的大脑是不喜欢去学习一些比较费力的知识的，所以我们就要想一些办法去克服这个困难。当然你也可以总结一下，对你自己有用的方法。只要对你有用就好，每个人的情况也不一样，因人而异。