Question

颈椎生理弯曲变直，同时C5/6椎间盘向后突出如何治疗【颈椎病】

病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：

医生你好，我得了颈椎病，发病的时间是有一年了，去医院照过核磁共振，症状是：颈椎生理弯曲变直，经椎体未见骨质破坏。C5/6椎间盘向后方突出，压迫脊膜囊，同平面蛛网膜下腔前后径变窄，精髓稍受压变扁，劲髓未见异常信号，椎旁软组织无特殊。是在416医院照的片子

曾经治疗情况和效果：

做过推拿，针灸，牵引，但是都是暂时的，当时不痛了，后续又出现问题了。

想得到怎样的帮助：

1、我想了解一下我这个症状严重么，需要怎么治疗才能好了？
2、平时应该注意些什么了？
3、自己在家的话是否可以做一些颈椎保健操，具体有些什么动作可以帮助恢复颈椎健康了。

Answer 1

您好：您的症状是颈椎病，具体是什么症状呢？疼痛？眩晕？颈项部不适？您的症状肯定不重，以后需要拍颈椎标准侧位及过伸过屈侧位片，来判断以后应该怎么注意，枕头应该高还是应该底，能不能低头能不能仰头？个人不一样。颈椎的锻炼是锻炼颈部肌肉而不增加活动度。轻拍片后上传。

（陕西省中医院党建军大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）