Question

如何探索生命的意义？

Answer 1

第一，通过创立某项工作或者从事某种事业找到生命的意义；

“工作着是美丽的”，工作是每个成年人的生活中非常重要的组成部分，人要把自己投身奉献于所爱的工作或某种事业中，财富、成功、成就是显而易见的好处。

另外通过工作实现自己的价值，通过创造找到自己生命的意义，这也是工作可以带来的附加价值。


如果你目前的工作找不到任何生命的意义，那么不如换一份自己喜欢并且能够获得成就感的工作，这样给很快你就会在工作中发现生命的意义。

这种方法是最容易让人获得成就感和成功的，其意义也是最容易看得见的。


第二，忍受不可避免的苦难；

派克在《少有人走的路》的开篇写道：人生苦难重重，这是一个伟大的真理。如果人生在世，痛苦是不可避免的，那勇敢接受痛苦的考验，通过战胜困难，自我超越，去获得生命的意义。

的确，苦难可以让我们寻找到生命的意义，但我们要区分清楚，弗兰克尔在这里说的苦难是不可避免地苦难，因为比起无忧无虑的生活，人在苦难当中更容易找到生命的意义，而痛苦绝不是寻找意义的必要方式。


如果痛苦可以避免，那么消除痛苦的根源才是有意义的事情，所以你千万不要为了寻找意义，给自己找罪受。

弗兰克尔说：“不管出于何种原因，主动遭受不必要的痛苦，与其说是英雄行为，倒不如说是自虐。”


第三，去爱某个人，从爱中找到意义；

在集中营里，弗兰克尔遭受很身体和心理上的双重煎熬，有一次他在前往工地的路上，脚上的冻疮让他每走一步都感觉到很艰难，于是他想起了自己的妻子，他唯一的希望就是自己的妻子可以在集中营里过得好一点。

这个时候他突然领悟了一个道理，对一个人的爱可以远远超过爱她肉体本身。无论爱人是否在场，是否健在，都不影响爱在精神层面的含义。


弗兰克尔将爱定义为人们终身追求的目标，所以它自然也是人们找到生命意义的关键。

的确，当你有一个爱的人的时候，不管他们是以何种方式存在，你都会爱他们，而这就是你活着的意义。


我们每个人都有属于自己生命的意义，可现实生活中的我们却常常抱怨生活没有意义，每天面对枯燥的生活，我们会觉得工作失去了意义；看到自己家里一地鸡毛，孩子教育，另一半也无法体谅自己的时候，我们会觉得日子真是没法过了；遇到烦心事，我们又会觉得人间不值得。

Answer 2

生命的意义这个问题，是千百年来几乎所有的哲学派别都不得不面对的难题，也是所有意识形态体系的基础内容。一般来说，各派别赋予生命的意义大致包括以下几类：
1.宗教层面的永生或解脱（如六道轮回，末日审判等）；
2.及时享乐（如性爱、物质享受等）；
3.奉献群体（如人类的解放事业、投身公益、光宗耀祖等）；
4.自我成长（比如认知提升、求真知、求天理）；
5.虚无或无意义。
寻找生命的意义最有效的办法是向死而生，以终为始。即直面一个问题，死亡是什么？你对死亡的态度和想象力，就会告诉你，你生命是什么，进而就会有你生命意义的终级回答。比如：
如果你把死亡看成一种轮回，那你就难逃宗教层面的思想束缚，遵从教义会让你踏实；
如果你把生命看成一种物质的偶然而短暂的组合，死亡是生命体的彻底消散。那选择及时享乐就是答案，当然，为防止过于空虚，建议最好选择一种兴趣爱好，寄希望于其中；
如果你把自己与人类社会或群体的发展紧密联系，生命短暂，但社会与传承永恒。那你就应投身于社会的进步或群体的幸福中去，群体的反馈会让你幸福；
如果你把生命看成自我修炼与内心的满足，死亡之前，应最大程度地“悟道”、“修炼灵魂”、提升认知水平。那安心去求真理，特别是本质性的知识会让你心安。
反过来，由于死亡本身是个谜，生命是什么也没有一个固定答案，进一步的生命的意义也没有固定答案。所以，无论你选择什么，选择本身并没有错。心安而充实即可

Answer 3

做一些有意义的事情，可以去社会上闯荡闯荡，多接触一些人

Answer 4

去实践，去生活，去学习

Answer 5

第一， 与他人建立有意义的边联结

人生活在这个世上，不可能没有人际关系，即使最封闭的人，也会与他人有联系，而这种关系，有好的，也有坏的，好的人际关系，会让人心情愉悦，充满人生的幸福感，而坏的人际关系，则会让人抑郁，产生消极的影响。

如何与他们建立良好的人际关系，这里面有很重要的一点，就是不要把与他人的关系，当成自己实现目标的工具，简而言之，就是不为谋取私利的目地，而利用与他人的联结。这样你们的关系，完全是感情的交流，这种关系才是最有意义的。

通常情况下，许多人的人际关系都是为着利益而服务的，谁对自己有利，就跟谁建立关系，这种带有很明确私利性的关系，会让你们之间没有真正的感情交流，你们的友谊是建立在利益上的，所以当利尽的时候，你们缘分也就散了，这种利尽缘散的结局，通常会让人有一种苍凉感，认为这世上除了金钱，就没有其它宝贵的东西了。这时你会认为人生的意义在于利益，而不是感情。

第二， 在工作中把格局放大一点

很多人以为，工作就是忍受痛苦和苦累，去换取微薄的工资收入，来赚钱养家。这是绝大多数人的想法，可是如果仅仅是这样想的话，你会发现自己的工作动力明显不足，你会在工作中时常感到疲倦，因为你只是把工作当成养家的一种手段。

可是如果把自己的格局放大一点，建筑工人在工作时，会认为自己在建造一个美丽的城市，环卫工人认为自己是给人类营造一个美丽的环境，公交司机会认为自己是他人的摆渡人，那么你的意义感就上来了，这就是把自己的格局放大一点，不单纯从自己的利益上来考虑，而是从更高一层的境界，来发现我们存在的意义，那么你的生命将充满色彩。

从自身的利益上来考虑一切，也可以理解，但是这样通常让我们疲惫，毫无动力，从而让自己感觉人生没有意义，这其实是犯了思维的囚笼里的错误，当一个人无论做什么事，都是从自身利益出发，那么他的激情和生命能量，将会一点点的耗光。

第三， 寻找积极的人生

有些人看起来很消极，是因为他们精神没有动力，他们从生活中没有获取到，带给他们兴奋的东西，大多数人消极是因为他们没有获得爱，或者没有感受到爱的能力，而这两种跟他们的情商有极大的关系。

我们需要提升的情商，在于破除消极的诅咒，寻找积极的人生，我们能在爱中感受到生命的美好，从而不断的获得爱的滋养，这样的人生自带光芒，他们很自然的会有积极的生命感。消极的感受，带来消极的认知，消极的认知会带来消极的人生，而破除这一壁垒的最有效的方式，就是获取爱的能力。

怎么样可以从生活中获取爱？这里面主要是通过家人和伴侣的关爱，还有友谊的滋养，与其他人建立良好的联结，都可以让我们获取到爱，但是当别人对自己付出了爱，你却没有爱的能力，那也是不行的，你首先得有一颗爱的心，能够接收到别人爱的讯息，从中感受到温暖和关怀，很多人之所以感受不到爱，在于过度的自私和怀疑，他们以自我为中心，否定这个世界，而这是人生的大忌。

我们感受生命的意义，永远在当下，它不可能被创造，只能被发现，当你身处当下的情景时，能够感受到与自我核心本质发生共鸣时，你就找到了生命的意义，而这一切需要你有一双慧眼去发现、去感受。