Question

古方红糖一天喝几块

Answer 1

1.古方红糖月经期间每天四块，上午9点至11点用85度以上热水冲服饮用。同时9点至11点是喝红糖水的最佳时间，红糖入脾，上午脾经工作，这个时间会让红糖效果发挥更好。

2.有体寒和宫寒的女子平时每天两块，月经期间转为每天四块，喝法同上。

3.正常体质三个月可以改变体寒宫寒，另外每个人体质不同，时间无法保证。月经不调，即月经推迟或提前的女性在预期月经来的前一周每天两块，月经期间每天四块，通常情况下正常体质三个月即可改变体寒宫寒。