本人16岁，男，身高1米55，还能长多高？
本人16岁，男，身高1米55，还能长多高？
钙片吃多了反而不好，关键是心态和锻炼，忘了你个子矮的问题，你才能长高。
本人男16岁，身高1米7。还能长多高？
身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，每个人的生长速度都不一样，不要在乎别人是怎么长的，你有你自己的生长高峰，你现在年纪还小，个子也不算矮，男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过多，多补充营养，包括钙和维生素D，还有就是多锻炼身体，打打篮球什么的，女生建议跳绳或者打排球，最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条，就一定能长高，身高要顺其自然，不要过分强求，更加不要胡乱服用市面上的药物！如果这世界上真有一吃能长高的药，怎么会还有矮个子？显而易见的道理。
营养：
A.均衡饮食不偏食，以优质高蛋白（鱼，禽，蛋，奶，乳，豆类），高热、高维生素（绿叶菜类、水果类），微量元素钙（牛奶、海带、虾皮、豆制品，）铁（动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜），锌（海鲜肝脏、肉类）等易消化食物为主。
B.增高食物：豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌——含丰富的赖氨酸、精氨酸和谷氨酰胺。它们不仅是蛋白质的主要成分，还具有促进垂体分泌生长激素的作用。
C.少食的食物：甜食、油炸食品
运动：
B.有助于长高的运动：球类运动；芭蕾、伸展体操；游泳、慢跑；跳绳、跳高等全身性运动
特别助于长高的运动：跳绳、踢毽。
睡眠：
人长高全在夜间10点以后，这主要是人在入睡后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期，睡眠中生长激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生长发育过程中极为重要。
相信自己，坚持以上说的三点，你一定能更高
，另外，哑铃不会影响身高的，杠铃的话就很大影响了，负重性的训练对长高不利
本人16岁 男身高162cm 还能长多高？
你现在还好，没有完全发育完，可以补救，努力的话170是没问题！事实胜过雄辩！现在很多人提倡无害论，许多人自己没试过却以为自己知道。请你务必马上戒掉，这东西很坏， *** 积累一定的量就会出问题，频率低只是出问题迟，频率高出问题快而已。即使是yy，会 *** 中枢使人产生大量性激素，性激素导致骨线愈合，愈合后一般就很难长高了，这样使你比原来矮不少，然后就是这东西使人产生的肾上腺素和多巴胺会使人的生长激素分泌大幅减少，影响了你的身体发育，更不用说sy了，SY更加会降低你 *** 质量,还有其他肾亏等不好的东西。一些人有sy身高却好像正常，以为sy不影向身高，其实他们有天生优势如果能够不sy肯定会比原来更高！这东西还影响隐私部位的发育，也是因为阻碍了生长激素的缘故，使你的 *** 发育不良，可能会导致以后性生活受到影响，不过现在戒掉还是可以补救的。这东西还影响你的学习成绩，使你的智力下降，百度一下“日本恐面临灭顶之灾”看看这篇曾经刊登在报纸上的文章就知道了！现在戒掉还来得及，戒掉后清静身心，不要意淫，慢慢身体会恢复，现在戒掉为了以后的幸福，不戒掉到时候后悔的是自己！还是将所有精力放在学习和运动上吧，运动是个很好的发泄方式，即可以发泄能量，又可以有益身体。很多人用无害论为自己找借口，结果到最后受的是自己，连哭也没门了。现在快乐了，以后就要用痛苦偿还，以后和你的伴侣生活就没那么快乐了。性这东西本来就是大自然给我们繁殖的，为了你的幸福，赶快戒掉吧！ 现在戒还来得及，戒掉后就不要想这些了，慢慢调理身心。现在快去运动吧，运动能 *** 生长激素，注意不要有不良行为如喝酒 *** 吸烟熬夜等，一定要保证充足睡眠和不要有负面情绪，在尽量黑暗的环境中睡觉，这样生长激素才能分泌。平时要多吃豆浆菇类钙片等，尽量少吃肉，肉类有性激素，特别是牛初乳，报道也说过影响身高发育，给刚出生的牛喝的，激素太多。豆浆等完全可以代替肉食的营养。多做弹跳运动和单杆等拉伸运动，不要懈怠，也不要心急，这东西急不来，不要过分注意，过一段时间再看看，自己真的长高了。另外，还有一个意念增高一些人还是挺有效的，你每晚睡觉前不断想着自己正在拉长长高，不断想，那也是一个方法。一定要相信自己，一定能长高的！希望能帮到你，另外，推荐你在百度搜搜这两篇文章：“网友自我锻炼增高成功故事”“骨线闭合与长高 亚洲青少年健康成长” 希望我能够帮到你，也希望其他人不要因此而后悔莫及，希望你能长得更高，相信你一定会成功的！ 建议你到百度的贴吧“戒色”吧看看，有很多和你志同道合的同胞一起讨论共勉！可以看看戒色吧视频区的视频，帮助你恢复，尤其是“伤德，伤身，伤命的根本症结”这个视频，说得不错。
女生16岁身高1米68还能长多高
基本上就这么高了，16了就女性就很难再长高了
我16岁身高1米65还能长多高啊？
有的 长啊 ，你才16呢？大概可以长到20岁吧
我16岁，身高1米72，大概还能长多高？
男生都是突然参起来的
不用太留心，185是不成问题的啦
高中毕业自然就长了
你才16，很明显才是不正常的
根本和身高无关啦
16岁女生身高1米66还能长多高
女孩子发育较早~
16岁理论上是已经发育完全了~
但是存在二次发育~突破170不是不可能~
本人14岁，男，1米65，还能长多高
按你这个岁数还能长很高，到22岁时你差不多能长到1.80以上，至少1.80.采纳哦。
我94年生16岁，身高1米7还能长多高？
多锻炼！ 我哥哥父母都16几，因为他参加体校天天跑步，现在一米八三！
主要是锻炼，另外增加钙质，多补充营养，你一定会长高的。
锻炼锻炼锻炼！只有这一个办法！
