专业瘦身 转呼啦圈能减肥吗
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我试过，但绝对会反弹，没有足够的毅力就不要转了，况且听人家将对女生不太好。可以考虑喝普洱茶，虽然慢一点，但是是健康减肥，还可以做一些转腰运动，百科全说上就有提到。还可以游泳哦，我就游了几次，瘦了4，5斤
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我一个发小 小时候开始到高中都比较胖 转呼拉圈2个月 瘦了不少 肉眼可见 不建议用控制饮食减肥 有些伤胃 还是多运动吧
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可以但是要坚持。不然要反弹
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