为什么有些人怎么吃都不会发胖,有些人喝水也会长肉?
2个回答
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1.瘦人比胖人含肌肉多,静止不动时,肌肉比脂肪消耗热量多!一个瘦人和一个胖人坐着时候,瘦人耗热量多。
2.肠胃的关系,我有一个女朋友,她喜欢美食,但是长不胖,每日夜宵而且还是香肠。她的问题在于,她肠胃不好,动不动就拉肚子!咱身体好,吃的营养就吸收了。
3.瘦人相对勤快,走动比较多,胖人好静,耗能少。
4.吃也要讲究,瘦人对食物自控性强,能量大的或晚饭吃的比较有节制。胖人面对美食就忘乎所以,我就是这样.....
2.肠胃的关系,我有一个女朋友,她喜欢美食,但是长不胖,每日夜宵而且还是香肠。她的问题在于,她肠胃不好,动不动就拉肚子!咱身体好,吃的营养就吸收了。
3.瘦人相对勤快,走动比较多,胖人好静,耗能少。
4.吃也要讲究,瘦人对食物自控性强,能量大的或晚饭吃的比较有节制。胖人面对美食就忘乎所以,我就是这样.....
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