Question

尿频饮食禁忌有什么

Answer 1

尿频患者不能吃辛辣刺激性、酸性及温热性等食物。
辛辣刺激性食物：尿频患者，特别是泌尿系感染引起者，应避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、大蒜、烧烤、浓茶、浓咖啡等，否则可能会导致病情加重，或延长治疗时间。

酸性食物：研究发现，酸性体质者更容易出现尿频尿急，因此，尿频患者应避免吃过多的酸性食物，比如蛋黄、乳酪、甜点、柿子、汽水等。

温热性食物：传统医学认为，由于泌尿系感染引起尿频时，体内本身阳气较旺盛，此时进食温热性食物，往往会导致炎症加重，因此，尿频患者应避免吃温热性食物，比如羊肉、狗肉、荔枝、桂圆等。

需要提醒的是，尿频的患者应清淡饮食，适当多吃新鲜蔬菜、水果等具有抗氧化作用的食物，适当多吃核桃、榛子等坚果类食品，有助于改善尿频的症状。此外，尿频患者也可通过补充微量元素锌，来保护前列腺的免疫功能。在日常生活中，尿频患者应该避免辛辣刺激食物、大量饮食等，以防诱发尿频。
不可酗酒和吃辛辣的食物。因为酒精和辛辣食物是引起尿频最主要的饮食因素，可导致前列腺的充血肿胀，压迫尿道，产生持续刺激，容易排尿，从而诱发尿频。

不可大量饮水。因为大量饮水也可导致尿频，通常建议夜尿多的中老年男性，应减少睡前水的饮用，以减少夜间起床次数。

尿频的患者可通过清淡饮食，适当多吃新鲜蔬菜、水果等具有抗氧化作用的食物，适当多吃核桃、榛子等坚果类食品，来改善尿频的症状。此外，尿频患者也可通过补充微量元素锌，来保护前列腺的免疫功能。

Answer 2

.牛奶、巧克力、柑、橘。美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应会引起小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，导致遗尿。 　　2.辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。 　　3.白天限制饮水。对于小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。 　　4.晚餐后饮水多。下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。 　　5.多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。 　　6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。 　　容易引起尿频的水果 　　治疗前列腺炎引起尿频的水果：苹果、无花果、荔枝、猕猴桃、莲子等