自己健身两年了可以去做健身教练吗

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2022-04-21 · TA获得超过172个赞
知道小有建树答主
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和你说说我的亲身经历吧。

我在做教练之前从事饿了么运营站点的工作,长期高压的工作和焦虑导致我的体重一路飙升,记得印象里曾经3个月没有走出过办公地点,于是我辞职了,在新工作未找到的空档时间中,我为了充实自己就立下减肥减重的flag,下决心办了一张健身卡正式加入健身大军。

在健身房的日子里,我上的是操课,不懂就问教练和同场的健身同伴,坚持一段时间后发现自己体重框框掉,直到我找到新工作后,我还是每晚下班都要锻炼一下才回去,生活节奏总算恢复到了常态,睡得特别好第二天活力满满。

到了夏季健身旺季来了,每晚下班都得抢位置上操课,而我每次下班就已经没c位了,我鼓起勇气上舞台上和教练员一起上课,慢慢的我发现一个问题,在台上会比台下更认真去对待每个动作,因为有那么多人看着,反向激励我提升自己的运动表现。


一次偶然机会我去旁听教练培训交流会,刚好之前操课的同台教练也在就喊我试试看,于是参加完一整套培训拿到了带课资格,无心插柳就这么正式成为了一名团课教练,重点是我可以白天工作,晚上带课,创收的同时自己还能继续健身。而我本身也非常享受帮助学员变瘦变快乐变健康的成就感。 

从刚开始健身小白到正式做健身教练,我用了不到三个月。我都行为什么你不行呢?重点是找到适合自己的、乐在其中的职业,从饿了吗运营到普工,都不及健身教练这个工作让我有使命感和成就感。浪漫点讲,我想我会和健身事业一起共度余生。

干货分割线

哪种健身教练更赚钱?

目前来看是私人教练赚的更多,而且只要你够专业在圈内排名越靠前收入空间可以很大,因为这是唯一可以根据自己特长选择学员的教练类型,教授学员的同时也能在细分领域成就自己。我说的私教是广义上的,除了健身房私教,还有泳教,康复师等。有个传说是泳教忙俩月吃一年。

我是团课教练,目前时间弹性相当于半个自由职业,收入能稳定在月均万元的水平。我感觉现阶段大部分团课教练的收入提升主要在于多劳多得,比如100元一节单价,想收入过万,你需要100节课完成。也有进阶空间,只要能力匹配,也可以带课时费更高的课,说到底还是要自我提升。 

单就我个人经验而言,团课教练进阶大致分为两个阶段,第一阶段是培训学校,第二阶段是专项培养。如果你想成为一名正规的健身教练,建议你找一家资质培训机构去系统地学习下理论知识,怎么选择机构,既然你常年健身可以问问认识的教练,或者和你同样情况已经拿到教练资格证的人,口碑好的就可以,一定要从注册信息、规模、明码标价等维度去选择一家正规健身学院,避免那种私人牵线的野鸡机构。 

学院的最后一课是销售,是的,你需要会推销自己会答疑解惑,但其实那些推销技巧一定是建立在你的专业能力上,我记得那句真理:在学员不确定你这个教练合不合适他,够不够专业的时候,请把你自己身材先练好。 

从学院毕业拿到结业证书,你就有了入行健身教练的敲门砖,学院通常会给推荐实习机会,你也可以自己去找喜欢的教练给他当助教,当面开口问人家需不需要。教练和所有老师一样,每堂课都需要提前备课,为了尽可能百分百输出你的专业知识去设计课程。

当你有自己想要提升的专项能力再去考单证,即特色证,就是我所说的第二个阶段,现在考单证从2000到1万不等,我考的时候才1000多,每年都在涨,前期投入多少钱都行,重点是学以致用,否则屁都不是,往资深教练方向走,课时费自然就上来了。 

最后我想说的是,不论这件事开始的初衷是什么,如果你想把它做出成绩,那一定是靠热爱去坚持。

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