大家帮帮我吧！最近被这件事烦死了！
我经常做春梦遗精，一个月没就算过，应该有几次有时一个星期连续2次，这样对一个训练体能的人有没有影响？经常跑长跑的以前经常看现在不看了，20岁，我想知道对跑长跑有没有影响...
我经常做春梦遗精，一个月没就算过，应该有几次有时一个星期连续2次，这样对一个训练体能的人有没有影响？经常跑长跑的
以前经常看现在不看了，20岁，我想知道对跑长跑有没有影响 展开
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这个是正常的生理现象 别太在意
另外，如果很频繁 建议你还是尽量注意休息，训练强度不要太大
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