Question

怎么知道自己阴虚还是阳虚？

Answer 1

不管哪一种虚，都是身体发出的警告信号的，您这个时候要注意一点才行的。
1、生命在于运动，这个道理你也知道，但是就是能不能坚持，所以要找到一项自己感兴趣的运动，这样就能很好的结合，最好是拉上TA一起喜欢这些运动，每周坚持，时间长了，不知不觉的消失了
2.要处理协调好人际关系，家庭关系，以及爱人关系，保持心情愉快，努力创造好温馨、良好的家庭气氛和幽静的生活环境。
3、老祖宗留下一句话，叫病从口入，人体和自然物质交换的形式就是吃喝呼吸，所以饮食对身体健康尤其重要，多吃些补肾的吧，因为肾是生殖系统的门户，可以针对性 的吃一些胡桃、猪腰、栗子、海产品之类，像《拜拜速男》 里有高见，因为食物调作用很缓慢，所以一定要有耐心，运动多方面结合这个是核心。

Answer 2

10秒教你判断阳虚还是阴虚？

Answer 3

病情分析：要想知道自己是阴虚还是阳虚，可以去正规医院中医科进行确诊，中医大夫会通过把脉、望、闻、切、问以及结合临床症状来确诊，不要自行判断，盲目的服药，如果不对症吃反药，会影响身体健康，还会使病情加重。
意见建议：对于一些疾病来说不能自行判断，建议以面诊医生指导为准，不要光凭一些临床症状就判断自己属于什么病，这是错误的，因为好多疾病都有相同的症状。

Answer 4

要想知道自己是阴虚还是阳虚，最简单一点就是，如果怕冷及手脚易凉者则是阳虚，怕热及手心脚心与心中燥热者则为阴虚。两者具体特征如下： 一、阳虚怕冷，手或脚易凉；阴虚怕热，手心、脚心及心中燥热，即“五心烦热”。 二、阳虚舌嫩胖、苔白；阴...

Answer 5

想知道自己是阴虚还是阳虚，可以通过症状进行判断。
阴虚主要表现两颧红赤、潮热盗汗、五心烦热、咽干口燥等。
阳虚常会出现面色淡白、口淡，怕冷、四肢发凉，尿频，畏寒、肢冷、腹痛、大便溏薄、小便清长等症状。
不管是阴虚还是阳虚都是需要及时调理的，以免加重，一般建议服用博启健进行调理，坚持服用一段时间，就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，使肾虚逐步改善。