什么叫情商如何提高情商

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柠檬心理
2022-10-08 · 百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司
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情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。

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注意事项

情商高的人可以较好管控冲动情绪,这是一种自控力。这种能力越强的人,越能承受挫折和压力。具有良好思想素质和较强自控力的人,当他们遭遇困难甚至失败时,会冷静、客观地分析原因,找出问题和症结所在,从中吸取教训,站起来继续前进。

与此相反,一些情商偏低的党员、干部在遭遇困难和失败时,很容易灰心丧气,甚至怨天尤人、迁怒他人,而一旦面对成功和荣誉则忘乎所以,因而很难成就大事。

参考资料来源:人民网-人民日报:重视提高情商

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