Question

婴幼儿饮食怎样搭配才能营养均衡

我儿子现在已经两周岁了，从几个月开始身上起湿疹，到现在还是断断续续的不能好，因为这个没有吃过虾，牛羊肉，鱼也没吃过，总怕他营养不良，在饮食上要怎样搭配才好呢

Answer 1

建议你先把孩子的过敏源找到，尽早治疗

你可以给宝宝熬点骨头汤，用这个汤煮点面条 里面加些青菜（油菜 西兰花 菠菜等）

骨头选择 大棒骨就可以了

Answer 2

引起宝宝湿疹病因是复杂的，其中过敏因素是最主要的，所以有过敏体质家族史(如父亲、母亲、祖父、祖母、外祖父、外祖母、兄弟姐妹等家庭成员有过湿疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性结膜炎、哮喘、食物过敏和药物过敏等)的宝宝就容易发生湿疹。
建议您带孩子到医院查一下过敏原，对什么过敏你在避免什么，你现在盲目的不吃鱼虾肉，怎么能到到营养均衡啊？只要孩子胃口好，家常便饭什么都吃，不挑食，不偏食，就能达到营养均衡，茁壮成长。

Answer 3

牛奶是肯定要很充足的····蛋也是必须的···其实小孩还是什么都吃点才好··别太单一，要什么都吃

Answer 4

营养肯定是必须的，但又不能吃的太油太腻，建议你给你的小孩吃点发芽糙米粥，调理一下肠胃，一方面补充一下营养另一方面也可以排毒，卖发芽玄米的商家很多的，淘宝上面也有很多，如果你实在拿不定主意的话，我给你推荐一家吧！长沙世朗科技，他们这家比较好。对了，好像阿里巴巴也有他们的。你上网搜索一下吧，具体做决定的还是你自己。