Question

最近大便总是不成形而且变细了,偶尔有点便秘。

平时饭吃得很少，也不大爱吃青菜跟肉类，有吃零食的习惯。请问是跟我的饮食有关的吗？已经持续了有一个多月的时间了！

Answer 1

您好：
很高兴为您解答
大便很细，软弱无力的细长状大便，多发于减肥导致食物摄取不足和腹部肌肉无力的年轻女性身上。颜色呈红褐色或黑色，一段段如面条。要增加大便的数量，饮食就要注意多摄取香菇、木耳、豆腐等食物，还可以多喝酸奶，改善肠道环境。此外，还可以锻炼腹肌，增加排便肌力量。我建议您最好到肛肠专科医院做个电子肠镜检查确诊，以排除是疾病引起。
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。

Answer 2

建议应去正规医院做一次直肠镜检查，强烈建议！