每天心情都不好，想想什么都烦，是不是抑郁了 我来答 1个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧？ 哎家信597 2020-04-15 · TA获得超过228个赞 知道答主 回答量：158 采纳率：100% 帮助的人：56万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1.应该把思想转移一下方向不要再牵挂，这样会让自己慢慢忘记不开心的事情。2.做自己感兴趣的事，可以是购物、看电影、听音乐、爬山、运动、阅读等等。3.还有一个方法，就是倾诉。倾诉的对象可以是朋友家人4.大声的哭一场，把情绪发泄出来 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
