Question

头发少怎么办？

Answer 1

引起脱发的原因有很多种,遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发。平均每天脱落20-100根为正常。如果偶尔一天脱落头发较多非病症。但如果持续一个月每天头发脱落超过100根，就不正常了。

脱发有很多种类，临床上常见的有：
1.斑秃。为一种突然发生的局限性脱发，患处皮肤正常，无炎症，表面光滑，呈斑块状脱发，可持续数月或数年，。脱落斑块可为l～2处，多者有10余处，严重者整个头部毛发迅速脱落，称为全秃。还有极少数患者，除头发脱落外，其它部位的毛发如眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛等，甚至全身的毳毛均脱落，称普秃。斑秃分永久性和暂时性，暂时性：短时间内不需要任何的处理就可以长出头发。永久性：是经过很长时间后没有长出头发，而且没有任何的变化就可以通过自体毛发移植来解决。保持心情舒畅 注意劳逸结合 增加营养。

2、脂溢性脱发：又称.雄激素性脱发。与遗传有关，多在20～30岁开始发生表现为毛发的逐渐稀疏和脱落，男性多从前额两侧开始，逐渐向头顶延伸；或从头顶开始，然后扩展至前额。头发变得纤细而稀少。由于皮脂分泌旺盛，部分人头发油腻，长期发展下去则毛发干枯无光泽。女性脱发一般症状较轻，多为头顶部毛发稀疏。
解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 最好去专业医院做一个检测。确定头发是否可以再生。

3、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。只能植发。
4、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

Answer 2

据说黑芝麻煮粥吃，或是煮水喝有效，可以试试哦！

Answer 3

吃黑色食品，坚持头部按摩，保持乐观，就会有效的