亚健康的表现有哪些？
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随着大众医学知识的日益发展和普及，人们对于自身健康的认识不断地深入，亚健康这一概念正越来越被公众所熟知。
那么我们该如何正确认识亚健康？亚健康有哪些表现？今天大家就跟着书瑶来了解一下关于“亚健康”的相关知识吧～
什么是亚健康？
究竟什么是亚健康？亚健康会带来什么影响？中国工程院院士王陇德指出，亚健康是指非病非健康的一种临界状态，是界乎健康与疾病之间的次等健康状态。
处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但会出现一些重要体征指标不正常或精神活力和适应能力下降的症状，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起身心疾病。
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