Question

请专业的心理医生帮帮我。

我发现自己不知道从什么时候开始很爱发脾气，心理想的事情都是抱怨的事，控制不了自己的脾气，经常很暴躁，和人相处时也是，经常会不知道该怎么和人相处，连自己都不知道为什么会这样！我是个很自卑的人，其实发过脾气后，自己也能意识到太冲动，暴躁，但是第二次还是没办法控制，总有一些乱七八糟的想法冒出来。求求大家帮帮我。
首先很谢谢你，但是我想请教一些专业的建议，还有甲亢是什么症状我刚才看了，毫不搭边。

我很想知道我是不是确实心理有问题 如果有 根据我的情况大概是哪什么心理问题？

Answer 1

现在只告诉 这人：热能生烦，吃几剂清热的中药。肝气郁结，多怒吃几剂舒肝理气的的中药，带血瘀，多怒善忘，吃活血祛瘀的中药。给你心理治疗的都要超过100字。劝你找一个好一点的中医，最好读过中医学院的

Answer 2

根据你的描述：
你应该是一般心理问题，人的心理分为1正常心理2异常心理（1）一般心理问题（2）严重心理问题。
你的情况对你的生活工作有点影响，但总体看来影响不是很大，属于轻度抑郁。
关键在自卑

Answer 3

你这样的问题不是几句话或讲个什么道理所能彻底解决和调整的，这需要你能走进心理咨询室接触专业的心理咨询与治疗。

Answer 4

放松自己，把别人往好处想，其实坏人只是少数。另外检查一下，是不是有甲亢。

Answer 5

每天多音乐，晨跑、晚上散步，每天晚上将让自己感觉心情愉快的事或物或人记在日志本，例如，平安夜我收了苹果，很开心，我就在日志本上写上苹果;试试看。圣诞节快乐!