Question

怎么可以最快的减肚子上的肥肉！！

Answer 1

1、晚上睡觉前做仰卧起坐。（这个方法我试过，不错）
2、用保鲜膜围住要减方位（多围几圈）跑步，最好在下午4、5点。（这个方法我也试过，不错）
3、在坐的时候，要标准姿势坐着，并且要经常给自己按摩肚子
以上是我自己的方法，希望对你也有用

Answer 2

肚子上的赘肉怎么减比较快呢

Answer 3

坚持做瑜伽，每天多进行一些体育运动，而且一定要坚持，如果只做几天就放弃了，那么将会出现反弹现象

Answer 4

健康的话，就是仰卧起坐咯···
速度的话，就是减肥药啊·····

Answer 5

多做伸展运动哦，不然也可以摇呼啦圈，不过那个对腰上的一些器官不好