Question

现在什么方法治疗高血压最有效？

现在什么方法治疗高血压最有效？

Answer 1

通过综合疗法来治疗高血压最有效
饮食疗法：低脂、低盐、低热量（多吃香菇、芹菜、牛奶、甲鱼、海带、苹果）
运动疗法：有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动
音乐疗法：每天聆听半小时左右的古典音乐（如：莫扎特音乐、《雨打芭蕉》、《春江花月夜》、《江南好》、《光明行》等乐曲，巴赫的小提琴协奏曲）有助于控制血压,可以显著降低动态血压中的收缩压
药物疗法：为了保证血压在一天中相对平稳而不波动过大，建议首选如络活喜一类的长效制剂药品
通过以上综合疗法，对于各期高血压病人，应将收缩压降至＜150mmHg，舒张压降至＜90mmHg最为理想
祝你健康！

Answer 2

治疗高血压的关键是要疏通血管、消除血液循环障碍。只有血管畅通了、血液循环畅通了，才能从根本上治愈高血压。

Answer 3

药疗不如食疗，建议食用“阿啦侬家”的发芽玄米，淘宝网上目前卖得最火的一种绿色有机食品，安全没有污染来自山乡，自身富含多种营养物质能够降血脂降血压，调节人体的酸碱平衡，维护人体健康，也是人每天必须的米粮。

Answer 4

我大姨在07年冬天突发高血压住院了，我听妈妈说，好像当时腿脚突然变的不好使起来，去医院检查说是高血压，在医院打针的话能维持，出院的话就变得严重。妈妈当时很着急，当时妈妈在网上看到关于一个zhiyuantang-福迈康茶茶疗的方法。说是这个茶疗也有辅助降血脂、血糖的作用。当时我就对妈妈说都是广告，都是骗老百姓钱的。但是因为当时也很急。这样我就打电话定了十盒邮回家了。但是真没想到姨妈只喝了一周就有很大效果。由于血内垃圾过多，导致手上脸上的皮肤都有许多斑迹，刚喝上没几天这些斑迹就淡化了。而现在血压也一直很稳定，也没再出现那么严重的情况。对了你在百度搜一下高血压人禁忌的食物，平时饮食也一定千万要注意。