期末考试的前一天,我还是有点不着急,就是在那不复习,我心里还着急,害怕考不好,这可怎么办啊?

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孑夕也
2010-12-25 · TA获得超过117个赞
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这很正常,考试吗,或多或少会有一点紧张。如果你确认你复习好了,那就做一些放松的事,听听歌,运动运动,吃些水果,让精神不要那么紧张。但如果你没复习好,就要努力一下了,胸中有沟壑,考试才能镇定啊。
如果还是紧张,做一下深呼吸,或者冥想一些快乐,放松的事,或者照料一下植物,这些心理疗法也会有效哦。

希望你考个好成绩! !!
若耶上
2010-12-25 · 超过25用户采纳过TA的回答
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安静下来,想想,给自己点压力,告诫自己要认真复习,考好了自己也踏实嘛,放假玩得也开心些啊!加油吧!
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今天天气_阴
2010-12-25 · TA获得超过140个赞
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跟我一样。
不管你多不想看书都别开电脑,就算玩手机也别在床上躺着。把你要看的书摊在桌子上,坐那玩手机看小说什么,这样说不定还能看进去一点。
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我的明天12
2010-12-25 · TA获得超过423个赞
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静下心来 好好想想自己该做什么
千万没有紧张或者不安的必要
每个人都火这样的
一定要好好学习才是王道啊
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胡大鹅
2010-12-25 · TA获得超过400个赞
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这是考试前的正常反应,看不下去就不用看了,因为你复习的考试也不一定考呀,所以不用太逼自己,重在平时。
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