Question

咳嗽吃什么食物最有效？

不要雪梨炖冰糖，吃太多了有点反胃

Answer 1

可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。

Answer 2

　　可以吃烧桔子，我小时候生病的时候妈妈就烧给我吃的。要外面的皮是焦的，黑色的，就直接放在火上面烤的。
　　.蜜枣扒山药治肺虚久咳

　　做法：山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许。

　　(1)山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮。待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形，拍扁。蜜枣一颗两半去核待用。

　　(2)将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘。上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘。

　　(3)炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇在山药上即成。

　　适用：补肾润肺，治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力。久食补肾强身。

　　.猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

　　做法： 瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克。共煎煮汤饮，日服2次。

　　适用：清肺,化痰,生津，治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等。

　　.花生枣蜜汤止咳化痰

　　做法：花生米,大枣,蜂蜜各30克。用水共煎极烂，饮汤,日服2。

　　适用：止嗽化痰。

　　花生沙参汤治咳嗽少痰

　　做法：花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。水煎取汁,加冰糖，每日1剂。

　　适用：润肺化痰，治久咳痰少,气短咽干。

　　.百合雪梨汤滋阴润肺

　　做法： 百合25克,大雪梨1个,冰糖20克。百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。

　　适用：滋阴润肺,宁心止嗽。肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。

　　.银耳鸭蛋汤滋阴清肺

　　做法：银耳15,冰糖25克,鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋，每日服2次。滋阴清肺,止渴生津。

　　适用：治阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症。

　　.罗汉果柿饼汤清肺热

　　做法：罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣，1天分3次饮完。

　　适用：清肺热,去痰火,止咳嗽。治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。

　　.无花果冰糖水治肺热咳嗽

　　做法：无花果30克,冰糖适量。将无花果洗净,加水与冰糖共煮。每日1次,连服3-5天可收显效。

　　适用：祛痰理气,润肺止咳,解毒润肠。治肺热咳嗽,声音嘶哑,咽干喉痛,便秘,痔疮出血等。

　　.甘蔗汁治肺虚热咳嗽

　　做法：甘蔗汁,萝卜汁各半杯,野百合100克。先煮烂百合,再和入两汁。睡前服食,每日1次。

　　适用：润肺止咳,生津润燥,宁心安神，治虚热咳嗽,虚弱者病后气管炎最宜。

　　.奶汤锅子鱼止咳消肿

　　做法：活鲤鱼1尾、火腿片、玉兰片、香菇片，葱、姜、料酒、盐、醋, “奶汤”(即鸡,鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。将鲤鱼去鳞开膛,除去内脏,漂洗干净,切成瓦块形状,与葱,姜一起投入油炒勺颠翻几下,加入料酒,盐等调料。然后加入 “奶汤”,待沸再加适量的火腿片,玉兰片,香菇片等,炖约3分钟盛入火锅内上桌。上桌后将锅下的白酒点燃烧开,佐以姜,醋汁食用。

　　适用：止咳消肿,滋补强身，适于咳嗽,气喘,胸部胀满之患者服食。

　　.久食花生米止咳化痰

　　做法：花生米炒或煮熟。每日吃,不间断,痊愈后停用。

　　适用：润肺,化痰。治老年慢性支气管炎。注:有虚火实热症者勿食。

　　.荞面蛋清治咳嗽不安

　　做法：荞麦面,鸡蛋清各适量，用鸡蛋清和荞麦面成团，每日几次用力涂擦胸部,有效。

　　适用：清热下气。用治胸满腹胀,咳嗽不安。

　　.百合蜜治肺热烦咳

　　做法：新百合200克,蜂蜜适量。用蜜拦百合蒸软，时时含1片,吞液服食。

　　适用：清肺宁神。用治肺脏壅热,烦闷咳嗽。

Answer 3

　　这个你得分清楚是热咳、寒咳还是风咳，才能决定采用什么方法。要不然用错了会使咳嗽加重的...我因为从小呼吸道就不好，经常咳嗽，所以知道一些不错的偏方。但是偏方也不是随便就能乱用的啊。
　　如果咳出来的痰是黄色的，就是热咳，白色带沫子的就是寒咳，早上刚起床时吐的痰不算啊，那时候一般都是黄色的，做不得数的。还有，如果吃了消炎药，咳嗽的性质可能会转换，所以也要注意啊。

　　给你几个我觉得不错的偏方：
　　1.橘子皮煮水
　　针对的是热咳。买来的橘子洗干净，然后把皮拨了，果肉你可以拿去给别人吃或是榨汁（别给咳嗽的人吃哈，这东西上火），只留皮和那些白色的经络（这可是最好的东西哈），加水和白糖或是蜂蜜煮30分钟左右，把水喝掉。要趁热喝，当然也不要太热，本来生病的人呼吸道就脆弱，所以掌握着温度差不多时候抓紧喝掉哈。不要隔夜，一次喝完再煮新的哈。

　　2.蜂蜜蒸梨
　　拿那种不大不小的甜梨（汁比较多，比较脆的那种最好），洗净，在三分之一处切下甜梨的顶子，留用。用铁勺子后面的把子挖掉甜梨胡（也可以用其他工具，只是我觉得勺柄比较方便，转一圈就挖出来了），千万不要挖到底，留点余地，因为接下来要把蜂蜜（最好是枇杷蜜哈）倒进去，挖空了就露出来了...然后把之前切下来的甜梨头盖上去，放到炉上蒸三十分钟以上，要蒸透，甜梨肉变软了才行。蒸的时候最好能有专门盛放的的容器，因为蒸出来的果汁很好，可以直接喝掉。蒸好后取出，喝掉里面的蜂蜜，然后把果肉吃掉。

　　3.白萝卜
　　白萝卜是好东西啊，冬天的圣品~拿来煮水或者是和白米煮成清清淡淡的粥都对咳嗽有好处的~

　　咳嗽的时候注意忌嘴，不要吹风。还有就是注意，即使咳嗽停止了，也要忌嘴，一周内不要吃任何辛辣、刺激、寒冷或是过热的东西，也不要过多说话。
　　本人就是太不注意了，好不容易止住了咳嗽，结果没忌嘴，吃了上火的苏打饼干什么的，结果，又开始咳嗽了，痛苦啊~还有，千万不要吃羊肉啊，不要吃羊肉，这是血淋淋的教训啊

　　如果咳嗽了一周还不见好，赶紧去医院检查一下，看看是不是病毒感染，因为这种时候偏方是没用的，抗生素别乱吃，严重的话还是去看看医生吧。毕竟偏方效果不是打针那么快，拖久了成了肺炎就不好了。

　　祝你早日康复！！

Answer 4

醋煎鸡蛋：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧响之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个，一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

Answer 5

法有很多，是药三分毒，对身体无害的当属食物。下面这个配方很有效，可以试试：
可乐褒姜（去寒），还可放些梨（治咳嗽）。每天一到两次，吃几天，保证效果好，对身体没伤害，且经济又实惠。