陈皮红枣黄芪泡水喝的功效 陈皮红枣黄芪泡水喝的食用方式和注意事项

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清清清清喵bA7091
2022-12-12 · TA获得超过607个赞
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1

燥湿化痰

陈皮味苦、辛,偏温性,具有燥湿的作用,而黄芪和红枣的性质都偏温性,也具有驱寒活血的作用,因此对于一些体内寒湿过重、咳嗽痰多的人群来说,可以适当地喝一些陈皮红枣黄芪水,可以起到燥湿化痰的作用。

2

补气健脾

陈皮具有理气健脾的作用,黄芪具有补气固表的作用,而红枣中含有多种糖类物质,也具有补中益气的作用,因此对于一些中气不足、气虚体弱的人群来说,平时可以适当地用一些陈皮、红枣、黄芪来泡水喝,可以起到补气健脾的作用。

3

健胃消食

陈皮的气味芳香,服用后具有促进食欲的作用,而黄芪具有补气的作用,同样也能推动脾胃的运行,因此对于一些脾胃虚弱、食欲不振的人群来说,适当地服用一些陈皮红枣黄芪水的话可以起到健胃消食、促进食欲的作用。

4

补血益血

红枣具有活血养血的作用,而黄芪则属于一种补气的中药材,正所谓“气为血之帅,血为气之母”,因此对于一些血虚萎黄、气血不足的人群来说,平时可以适当地用一些陈皮、红枣、黄芪来泡水喝,可以起到补血益血的作用。

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