如何控制自己？
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首先,能提出这个问题,说明你有能力控制住自己.其实,这也是个循序渐进的过程.基础是要学会冷静,然后配合理性即可很好地控制住自己.
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不断的提醒自己 某一方面需要克制 一遍遍的尝试 习惯成自然
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3C数码
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为什么事而烦恼，那就往让你烦恼的事的反向想，说服自己！！
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太泛泛了 具体说说情况里
额 基本上自制力这中问题主要看个人意志 你有了好的目标 自然想向他的方向走了
额 基本上自制力这中问题主要看个人意志 你有了好的目标 自然想向他的方向走了
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