Question

左后腰痛

不是总疼，一天10几次 有时疼得都直不起腰 针扎似的 后背有时都跟着痛……
我才16 不能是结石吧……
有的时候走路会更痛……

Answer 1

试试倒走，看看腰痛有无缓解。倒走有作用的话，说明你的腰痛是长期不合理姿势造成的腰痛，矫正姿势是康复的关键。
倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.
倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用，可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。
日常生活中要注意姿势，不要过度劳累，不要穿得带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。

Answer 2

身体不舒服一定要重视，不能忍着，引起腰疼的原因非常多，建议到医院做尿常规、腹部B超、腰椎X光片，综合看一下，如果是结石也不用害怕，积极治疗就会很快康复。

Answer 3

尿路结石不分年龄，只和生活饮食习惯有关，建议及早就医以防出现肾衰。不要耽搁。