羊肉能和绿豆一起吃吗？
18个回答
展开全部
最好不要一起吃，这样就没效果的，羊肉温热，绿豆是凉性的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
羊肉属于大热食品.因此多吃会有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状.由于太热,应当与寒性食物搭配,绿豆汤的主料绿豆恰好是寒性食物,而且绿豆经常被用来做清凉的食材,所以没有问题.「温馨小提示,寒性食物还有：小米 海带 苦瓜 绿豆芽 西红柿 黄瓜 西瓜 香蕉 等等」
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
中医上讲羊肉是热性的，绿豆是凉性的，如果脾胃虚寒的人吃了会出现胃肠不适的症状。但就合理膳食上来讲，是可以同食的，只是要注意烹调的方法，羊肉是动物蛋白，绿豆是植物蛋白，两种食物的蛋白质属性很远，可以很好的起到蛋白质互补作用，能更全面的补充人体所需的必须氨基酸。而且一餐中吃的东西种类越多越好，当然每种食物的量不能太多，否则是会发胖的哦~
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
