Question

产后子宫是如何恢复的？需要多久？

Answer 1

子宫恢复包括子宫体恢复、子宫颈恢复和子宫内膜恢复。产后子宫复旧需要6-8周，即42-56天。
子宫体复原是胎盘排出后，子宫便开始收缩恢复，通常在产后6-8周恢复到孕前水平。子宫颈在分娩刚刚结束的时候，子宫颈表现为松软、充血、水肿，子宫颈壁也比较薄，通常在7天后恢复到原有形状，产后一个月左右子宫颈恢复到正常大小和解剖功能。子宫内膜修复是分娩刚刚结束后，胎盘附着部位的子宫壁血窦开放，产后2周左右基本修复，但完全修复需要6-8周的时间。
建议产后女性严格注意休息，如果孕妇在产后子宫里还有残留的胎盘、胎膜组织或者产后子宫收缩不好，子宫恢复的速度就会慢。针对这种情况建议多与孩子接触、多哺乳，可促进子宫复原。

Answer 2

当产妇刚刚怀孕的时候，随着精卵结合，子宫由拳头大小，慢慢的等到要生产，扩大20倍。要想回到原来的大小，需要一个过程，刚刚生产完宝宝以后的产妇子宫已肚脐齐平，每天下降1-2厘米，10日内到底骨盆腔，要想回到原来的大小，刚开始胎盘和宝宝先出来，接下来是恶露，在这个过程，子宫一点点收缩。所以要想要产妇的子宫恢复到原来的大小，需要精心的调养，要经过42天的时间才能让子宫回到原来的大小。。

Answer 3

产后子宫恢复大概需要6周的时间，恢复的时间因人而异，并没有固定的要求。

一般女性胎儿娩出以后有一个恢复过程，我们把女性各个器官系统的恢复过程，也就是说从怀孕后恢复到怀孕之前的水平，称之为产褥期。产褥期过后，无论是消化系统、内分泌系统、神经系统、血液系统，甚至于生殖系统会完全恢复正常，一般来讲产褥期是6周的时间。子宫恢复的时间，也有其固定的要求，通常在6周左右子宫会完全恢复到正常大小，这时候宫颈恢复成原来的形态，宫颈内口关闭，子宫内膜也恢复了。
产后在产褥期，子宫恢复后有些人会出现正常的月经，有些人在哺乳可能月经会推迟来潮。

生产完后的一段时间禁忌生冷、刺激性的食物，比如苦瓜、韭菜、咖喱等，也不要碰凉水，不能让自己累到，多注意休息，要注意一定要有一个良好的心态。
女性在产后要恢复自己的身体，可以做一些产后康复。多注意休息，养好自己的身体，希望我的回答对你有帮助。