Question

为什么说原生家庭对一个人有影响？

Answer 1

原生家庭如果过于极端和强势，有可能决定一个人的半生，甚至影响一生。美国心理学家、精神病学家卡伦·霍妮则直接归纳了来自父母的几大“基本罪恶”，包括“冷漠”“不守承诺”“偏爱”“羞辱”等，这将对孩子产生严重的伤害和深刻的影响。

当然，也有人觉得，“原生家庭论”是伪心理学、非主流心理学。小偷家庭里，照样可以成长出警察；文盲家庭里，照样可以成长出高级知识分子。因此，也需要看到，原生家庭的影响不是绝对的，现代人大约20岁前后就会走出原生家庭，之后的自我塑造，更多的是在于自己。原生家庭可以作为一种提醒父母的警示，但不能成为一些人为自己推脱责任的挡箭牌。它是一面镜子，可以映照出优劣；但还不足以成为一把尺子，用以衡量一切。

与所有的不完美同行

当初教会我们什么是原生家庭概念的人，一定不希望看到我们正陷入极端认知，把家与负面情绪画等号。事实上，每个人的家庭或多或少存在不完美因素，但它不是洪水猛兽、只会伤人。当我们从不完美的父母那里继承的除了有缺陷的那一部分，一定也有积极的因素在其中，只是它们往往被我们“负向”的大脑视而不见。

反过来说，东方文化又总对家庭有种不切实际的期待，偏执于美好。这本身就缔造了一个不可能完成的任务。家有千千万万种，重要的是，如何跟真实的有缺陷的家庭共处。心理学希望给予人积极的心态，不意味着追求极致的美好与幸福，而是帮助你获得与痛苦在一起的能力。痛苦就在那里，看得到也感受得到，甚至一辈子无法消除。没关系，我们可以将它视为生命中的一个存在，而不是惟一的存在，或者，让它占据的空间更小，从而扩展人生其他的可能。成年人要学会带着伤痛行走，不过就是让这些痛苦的经历不去影响人们努力生活的意愿。