Question

抑郁症复发怎么办？

Answer 1

抑郁症复发以后需要及时治疗和干预，一般情况下可通过药物治疗、心理治疗、无抽搐电休克治疗等方法处理。具体如下：

1、药物治疗：首先需要判断抑郁症复发是服药维持治疗期间的复发，还是停药以后复发，无论是哪一种情况，都要选择抗抑郁药物进行治疗。如果是服用药物维持期间复发，可以继续使用以前的药物，但是要增加剂量，如果为之前的药物无效，则需换用其他的药物。如果是停药以后出现的抑郁症复发问题，可以在医生的指导下选择合适的抗抑郁药物，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，治疗效果是比较好的。

2、心理治疗：抑郁症复发以后，可能患者的心理冲突比较多，或者是遇到压力大或负面事件等诱发因素，可以考虑心理治疗。推荐使用支持性心理治疗，如人本主义疗法、叙事疗法及合理情绪疗法等，可以通过心理医生的帮助，让患者被支持、被接纳，从而获得力量，更有信心来治疗抑郁症。此外，也可以考虑认知行为疗法、精神分析疗法等治疗，可以让患者学会关注当下，不要沉浸在负面的情绪当中不能自拔，并且做好自己需要做的事情，从而减少抑郁的问题。

3、无抽搐电休克治疗：一旦抑郁症复发并且伴随着自杀问题，此时风险比较大，可能会出现死亡，所以一般联系选择无抽搐电休克的治疗方法及时进行干预。此外，对于伴有精神病性症状或冲动打人等激越行为的抑郁症患者，也可以考虑使用无抽搐电休克治疗，可有效缓解症状。

此外，抑郁症患者在平时要调节好心理状态，遇到压力较大的事情及时和朋友、家人沟通。另外，可以增加一些体育活动，通过体育活动可以增加人体新陈代谢，对于调节心情也有一定的作用。

Answer 2

一、自我治疗：
任何事情成功之前均需做好充足的准备，抑郁症的治疗也是如此，患者明确自己出现抑郁症后，可以在医生的指导下对自己的情绪进行管理，避免使自己处于消极环境。也可以适当进行户外活动，多晒太阳，不仅有利于纾解不良情绪，还可以增强身体素质。此外，部分患者是通过自我治疗治愈了抑郁症，可以向其寻求帮助，也可增强治愈抑郁症的信心。

二、临床治疗：
1、药物治疗：临床中治疗抑郁症的药物种类较多，包括传统抗抑郁药，如丙咪嗪、阿米替林、氯丙咪嗪等，以及新型抗抑郁药，如氟西汀、舍曲林、氟伏沙明等，与传统抗抑郁药相比，副作用较小，对全身各个系统不会产生较大影响，但上述药物均需在医生指导下服用，严禁自行加量或停药，以免出现不良后果；

2、心理治疗：包括对患者心理进行支持治疗，认可患者的行为和认知，以及精神动力学治疗、人际心理治疗、婚姻家庭治疗等，适用于消极观念较轻的轻中度抑郁症，以及症状控制后巩固和维持治疗，可与药物治疗联合进行，如果能转变不良思维，可有效预防抑郁症复发；

3、物理治疗：包括电休克治疗，适用于严重抑郁，伴有强烈自伤、自杀行为的患者，重复经颅磁刺激治疗可以短期改善抑郁症状，还有光照治疗等；

4、其他治疗：如针灸治疗，针灸相应穴位可以起到有效缓解作用，如神庭、百会、安眠、神门、三阴交等，但针灸治疗只能起到一定的辅助作用，还是需要结合药物治疗、心理治疗等方法综合治疗。

Answer 3

抑郁症复发这样做。