Question

不知道为什么，我特别想吃薄荷味的东西，以前用薄荷味的牙膏，现在也不敢用了，老是想吞牙膏。

喜欢薄荷味的东西，并且薄荷味道越浓越喜欢。后来喜欢上吃绿箭无糖薄荷糖，可是我一会儿就能吃一盒，没有吃的时候，感觉非常难受。有点上瘾的感觉。
请专业人士，帮帮我分析一下这到底是为什么。有没有帮我改掉这种毛病的方法。若有满意答案，必定增加悬赏分。谢谢

Answer 1

这和有些人喝咖啡上瘾是一样的，而且同样的都会刺激胃粘膜。
口腔如果长时间处于咀嚼状态，胃液就会不断分泌，而这种时候如果没有吃一些食物，胃粘膜就会受到很大的刺激，长此以往会变成恶性循环。
我觉得如果一下子就不吃的话，是不可能的，但不要吃薄荷味的口香糖，吃一些薄荷味的普通糖果，或者喝一些薄荷味的茶，而且一天限制在一个量就可以了。
习惯都是慢慢养成的，只有尝试新的事物，原有的才会被磨合或替换掉。

Answer 2

这个有可能跟自己的习惯有关系，有些东西习惯了就比较难改变，建议你自己可以适量的克制跟建议你见下医生，跟医生谈谈你的问题点。
祝你早日好起来。

Answer 3

习惯真可怕，就当挑战自己了，就不吃看会怎么样 。