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一般来说,身体受到扭伤和钝器伤后,因为皮肤没有破裂,而皮下出血和组织液的渗出可以导致局部肿胀、淤血形成。这个过程一般是48-72小时,所以在理论上来说,在这个时间段使用冷敷可以减少肿胀的程度;48-72小时后,局部出血和渗液停止,可以使用热敷来消肿、加快局部循环,以利于组织恢复。
不过要注意:当时的冷敷可以减少肿胀的程度,但是由于血流量的减少很明显,局部代谢产物聚集,加重了损伤;停止冷敷的时候,血流量增加,又可以造成一次局部缺血-再灌注损伤,如果多次冷敷,虽然一时解决了肿胀,但是对组织伤害更加明显。
不过要注意:当时的冷敷可以减少肿胀的程度,但是由于血流量的减少很明显,局部代谢产物聚集,加重了损伤;停止冷敷的时候,血流量增加,又可以造成一次局部缺血-再灌注损伤,如果多次冷敷,虽然一时解决了肿胀,但是对组织伤害更加明显。
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