Question

请问O型腿怎么矫正

Answer 1

O形腿不可能快速矫正，除非动手术，太痛苦了，也不建议绷腿，又不是犯人，时间和精力都受不了，要知道后天形成的0形腿是由于平时站姿不对和较少发展大腿内侧肌肉造成外侧肌肉强于内侧的不平衡发展形成的。如果是先天的就困难一些了。
一个简单有效的方法纠正O形腿，但需要一些毅力，年龄大的话时间会长一些，但肯定有用，是我用来纠正运动员O形腿的。
1 身体直立，挺胸拔背(最好是靠墙站），双腿膝关节处用力夹住一本稍厚（比O形少一半）的书（如果O得很历害就夹字典），双腿一定要伸直，不得低头，站10—15分钟（实在坚持不了，5分钟也行），2到3次，一天内可多站数次，站桩时可以看电视听音乐等，但不能松腿。
2 同样的姿势，但逐渐把书换成越来越薄的，最后要求能夹住报纸。
3 继续坚持一段时间。
4 平时站立时注意臀部要向内收，走路时注意膝盖碰膝盖。
5 试试吧！祝你成功

Answer 2

一步叫你解决O型腿

Answer 3

沃勒个艹，该四的骨博士，仁术医者你们还活着呢啊，还记得我吗？你们两个XX医院的狗屁玩意。是什么医院，我就不说了，大家伙心里都清楚。07年骗我在你们那里手术，到现在了我也没看看到效果，扔了你们几万块钱.这不说，截骨截得，你姑奶奶我现在个子比之前还矮呢...

Answer 4

对于成年人因为骨骼已经定型，那种妄想通过正O仪、矫正带、绑腿、手法、瑜珈等来矫正是不现实的，这些方法不但不会有任何的矫正效果，还会损伤关节和韧带，只有通过手术才能矫正。

Answer 5

你可以采用脊康源的手法矫正，效果不错并且没有任何风险与副作用，网站上有实例，你可以查一下。