Question

人生中遇到挫折，该怎么做？

Answer 1

人生中遇到挫折，我不会选择逃避，而是勇敢的去积极面对。

勇敢对待，直面挫折受挫感与挫折成正比，即挫折越大，受挫感越强，从而不可接受的可能性越大，挫折反应也越大。大家都知道，生活不如意事十有八九，所以时常能接受一些较小的挫折。可一旦遇到大挫，就好比洪水决堤，更本接受不了，有些人甚至做出轻生的举动。

此时，应该告诉自己要勇敢一些，格局站的高一点，努力的去把挫折缩小，平复情绪。因为有好多事情是遇强则强的，你不勇敢，就被打败。坦然接受，笑对挫折挫折面前，首先应该勇敢的面对。

其次便是坦然接受挫折了。在心里上暗示自己，“现在就算不接受，对现在及以后也毫无改变，因为挫折已经出现，历史已经无法更改，接受不接受挫折就在那”。接受挫折后，要学会去调整自己的心态，尽量让自己乐观一点。积极的活在当下，才是王道。

不要去抱怨很多人在遇到挫折时，总是会不停的抱怨，比如说一些要不是别人怎样的话，我早就可以成功之类的话，或者说一些早知道结果是这样当初就不会那样做的后话，抱怨这些都是于事无补的，还不如想办法去解决问题更好。

要避免消极，有些人遇到挫折时虽然没有表现的很急躁、冲动和抱怨，看起来很平静，但已经是心灰意冷了，觉得自己没有关系，没有资源，不可能会成功，不管多努力到头来也是白费心机，如果有这种消极想法的人，一定要杜绝，因为这样想只有百害而无一利。

人生贵在选择做个好人，做勤奋学习的人。一个人有没有作为与他选择做什么样的人有很大的关系，当今是多元社会，诱惑多多，不少人心情浮躁，守不住宁静，乐于吃喝玩乐，有的人靠拉关系来维护人事关系，没有一点真才实学，这样的人就会少了很多的机遇，少了很多的运气，如此，要选择的机会就很小，只能干一些靠运气、靠体力来干的事情。