Question

男人多补锌到底有什么好？

Answer 1

锌是合成人体抗氧化酶的必需营养素，还能提高人体免疫力。补锌可以缩短时间，减轻感冒的严重程度。但是对于男性来说，适当补锌的好处不仅仅是加快感冒的恢复。


男性补锌保护前列腺。


近年来，微量锌在前列腺中的作用越来越受到重视。发现正常男性的前列腺液中存在一种强效抗菌因子(PAF)，可杀灭常见的泌尿生殖系统致病菌，保护前列腺免受细菌感染。已证明这种抗菌因子是一种低分子量的锌化合物，热稳定性好，能被血清灭活。


补锌对精子的影响


此外，有研究表明，部分男性不育患者的生育障碍与体内微量元素缺乏有关，其中锌的作用尤为重要。它不仅参与精子的形成，而且与精子的诞生、发育和成熟有着密切的关系。


它与精液的质量和密度成正比。缺锌会影响精子的代谢和活力，从而“延缓”睾丸的发育。锌不足会直接“伤害”前列腺组织，精液中含有三分之一的前列腺液，也导致精液液化不良，降低精子活力，从而影响受精的进程。


补锌可以预防骨质疏松。


专家指出，锌是合成雄性激素时必需的营养素，也是骨骼的重要元素之一。在补钙的同时，如果还能同时补锌，可以提高钙的吸收率，更有效地预防骨质疏松。基于锌的上述生理功能，不难想象锌对人体健康的重要作用。


锌强化能力


医学专家指出，锌是合成激素的必需营养素。缺锌的话，男人的阳刚之气就很难发挥出来，会有一系列说不出的尴尬。