Question

女生怎么提升自己的气质

Answer 1

从小生长的环境会造就一个人的气质，像黄磊的女儿黄多多，在孙莉和黄磊的教育下，气质出众。
如果没有先天的环境，那么只能靠后期的调整，如练习一种乐器，开阔视野让自己见多识广，多参与有氧运动，练习瑜伽。这道题我一定要回答！ 想要提升气质的方式伍运就是学瑜伽！！ 我大一开始学习瑜伽两年了，一开始的我是感觉想减减肥，但是太辛腔唯梁苦的运动我又坚持不了，就开始在瑜伽APP上找各种瘦身塑形的课程，到后面自己有开始兼职挣到一些零花钱，就很多不同线下店找老师的课程，最后找到适合自己的，就1~2周去跟着练习，在老师的指导下改善了很多姿势摆放不到位，和发力方式错误的问题，到今山伏年去参加高中同学的聚会，大家都说我变化很大，和以前判若两人，我现在都不敢直视以前高中的照片。如如果你跟我一样也是坚持不了太剧烈的运动话，那么练习瑜伽绝对是最适合的方式。在随心瑜大学和每日瑜伽上都有在系统学习瑜伽，大家可以搜索一下气质美学。 女生的气质是一种内涵的体现，最早是受家庭教育的熏陶、父母教养的影响。（其实男女生的气质培养都一样的道理）后天则是自身通过学习、感受和历练表现出的品味。想培养自己的气质就多看书、多增加知识，多接触礼仪方面的书籍、养成日后的行为和思维规矩，从走路、接人待物的表情、举手投足给人的感觉和印象等多方面展示出你的内涵和思想及心灵的富有。