Question

为什么冬天穿那么多衣服还是觉得冷？

Answer 1

Answer 2

　　天天渐渐变冷，有的人总觉得添衣的频率怎么也赶不上温度下降的频率，穿多少衣服还是冷的发抖。
　　实际上，除了有的人本身体质就是寒体质。这种要靠吃姜热性东西来改变体质。更多的人是添衣服添错了导致自己无论怎么加衣服还是冷，那到底是怎么添衣服添错了。
　　有的人天气一变冷就往身上加衣服，殊不知加衣服还是讲究窍门的不要一味的往上半身加衣服，上半身穿的再厚下半身和脚还是冰冷的，从脚传上来的温度还是冷的。其实在这时，就可以把衣服加在下身或者脚上。一般是加在下身，下身添加一件厚度合适的衣服，上身的衣服就可以立马减去一些。这样不仅不再感觉到冷了，而且穿的也不会觉得很臃肿。
　　对于怕冷，又不喜欢穿太厚的人。也可以尝试头一天晚上用热水泡脚。泡完脚不仅脚暖身体暖可以睡个舒服的脚，也可以保证第二天最少有大半天是温暖的。这和下半身加衣服是一样的脚暖和了，身上自然不冷。

Answer 3

体质不好，缺乏运动，造成抵抗力下降，我也是这样子的，冬天穿很多衣服都觉得很冷，我现在天天戴着手套，手还冻了，又没有时间锻炼身体，所以只能吃一些驱寒的食物了，但是要注意冬天特别干燥，不要火气太大，吃了很容易上火的

Answer 4

可能是身体比较虚吧，多运动运动，增强体质。同时吃羊肉，牛肉等容易保暖的食物。

Answer 5

每个人的体质都不一样(有些人耐冷 有些人怕冷)
可以穿些紧身的衣服(保暖点)
看上去也不显胖