我老爱怀疑别人,胡思乱想,是不是心理有病啊!

我喜欢胡思乱想,怀疑别人,我总觉得别人做什么事都是对我或有某种目的,我很容易相信别人,当别人伤害了我,我又怕,唉…我有时候不是那么回事我也会想到很严重,我该怎么办?... 我喜欢胡思乱想,怀疑别人,我总觉得别人做什么事都是对我或有某种目的,我很容易相信别人,当别人伤害了我,我又怕,唉…我有时候不是那么回事我也会想到很严重,我该怎么办? 展开
 我来答
匿名用户
2011-01-12
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下次当你再胡思乱想时,记得想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎。同时,你要在内心积极想象,在你这样做之后,你在内心感到更安全,更有力,更自信。当你能够经常这样做时,一度困扰你的心理问题将自行消失。
百度网友54baaed
2010-12-31 · TA获得超过288个赞
知道答主
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你很了解自己的性格 既然你自己都知道那就慢慢学会忍耐
很容易相信别人说明你的本性不坏
但老是怀疑到头来还不是累你一个人即伤身又费时
建议不妨用工作或干点自己喜欢的事情来调节
多给自己点时间慢慢改变
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cz9260
2010-12-28 · TA获得超过204个赞
知道答主
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你是美女还是帅哥。受伤受怕了?呵呵
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