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果汁饮料中含有人工色素,喝多了过量色素就进入童体内,容易沉着在消化道粘膜上,引起食欲下降和消化不良。
过量色素蓄积在体内,还会干扰体内多种酶的功能,对新陈代谢和身体发育造成不良影响,通常表现为食欲不振、儿童还会引起多动或身高体重不足。同时,糖分含量过高的话,还会影响正常进餐。
长此下去,必然造成蛋白质、某些维生素、矿物质和微量元素摄入不足,影响发育。而还有可能,在正餐之外,又从饮料糖分中获得过多能量,便会造成能量超额,多余能量以脂肪形式贮存起来,结果导致肥胖。
过量色素蓄积在体内,还会干扰体内多种酶的功能,对新陈代谢和身体发育造成不良影响,通常表现为食欲不振、儿童还会引起多动或身高体重不足。同时,糖分含量过高的话,还会影响正常进餐。
长此下去,必然造成蛋白质、某些维生素、矿物质和微量元素摄入不足,影响发育。而还有可能,在正餐之外,又从饮料糖分中获得过多能量,便会造成能量超额,多余能量以脂肪形式贮存起来,结果导致肥胖。
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果汁饮料加入添加剂担。由于果汁中大量的糖不能为人体吸收利用,而是从肾脏排出,长期过量饮用,可能导致肾脏病变,产生一种称作果汁尿的病症,过多摄入果糖会引起消化不良和酸中毒现象。
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答案是肯定的。如果不相信,你自己可以看看饮料瓶上的配料表,把那些数字乘以30(一个月),或者是更多,你就知道你体内到底堆积了多少无用的垃圾。
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如果是喝鲜榨果汁是很好的。但是果汁饮料里含有很多对身体不好的因素,最基本的就是含糖高。可以引起糖尿病。
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首先是要看你是和新鲜的自己榨汁的那种还是瓶装的那种,自己榨的那种还行但不要在早上空腹和,早上最好是就是白开水,瓶装的不好,有大量的防腐剂,有果汁味是化学剂液调配出来的。水是最好的!
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