Question

我是得了强迫症吗?

懂事开始,我就有个坏习惯。每天回家以后,我会把白天发生的事回想一次,开心的事想想就算了,不开心的事就老想,我强迫自己不去想,可自己老想`第2天就没事了...之后,我毕业了,工作一直不顺心,晚上睡觉之前也是一样的回想.想的晚上睡不着,如果只有拿被子把自己的头盖着.强迫自己入睡`
这样好痛苦啊``我到底怎么了..谁能告诉我啊?

Answer 1

你们的强迫症是怎样的？

Answer 2

看强迫症书，让你更强迫

Answer 3

反复洗手、卫生纸沿边撕、筷子朝一个方向摆、沐浴露一定要挤3下…忍不了的强迫症日常

Answer 4

所谓强迫症是指：总是不由自主的重复某件不必要得事情，比如说，反复的洗手，反复的检查家里的门钥匙是否忘拔等。 你的症状是不能控制自己停止对某件事的思考，从而造成心理压力的产生。请放心绝非抑郁症。
一般来说，强迫症都有深层次的心理根源，也很多情况下是由于内心的紧张和压力所致。你要学会自我分析，找出产生压力的事件。学会用理性的态度积极应对这件事件，而不是逃避。
不久之后，你的强迫症状自然会消除的。亲爱的朋友，面对生活，要以从容心态来面对！ ：）

Answer 5

好多人总觉得自己有神经病,其实不然,什么强迫症呀,抑郁症呀,不都是人们下的定义!
人生像流星般划过,每个个体都是宇间一沙而已,一死就变成灰了,包括你的思绪.
人生真的很短暂,如果老是被自己的思维控制,痛苦的生活,岂不白白走一遭,我们要做思绪的主人,走出来可能就在一瞬间!
幻景必然是想象,因为你抵触它,所以它紧缠你,每个人都做过噩梦,但过后就逝去了,不要老被自己的思想控制,不去管这些,他自然不会影响你.
再说你一定认为自己不该有这些想法吧?这就错了,每个人都有,只不过不告诉你,生活就是充满了喜与乐,追求极乐的人永远得不到快乐!
多交些朋友,适当发泄,学会倾诉,走出困境,都在于自己.
记住,世上没有绝望这一说!
不要把自己当病人看,你没有病!
我不想说祝你早日康复,只祝你好好生活!!!!!!!!!!!!