Question

什么样的情况才属于是失眠呢？

Answer 1

失眠，是指持续在相当长的一段时间内睡眠不好。从医学的角度上

说，失眠有可能是某种尚未显露出来或是已经出现的疾病的一种表现。具体

形式有三种：
（1）入睡困难指上床后30分钟仍不能入睡（通常，人上床后20～30分钟

即可睡着）。
（2）凌晨早醒指睡着之后半夜突然醒来，随后不能再入睡。这种瞪着眼

睛等天亮的状态是非常难受的。
（3）睡眠时间缩短指夜间总的睡眠时间少于6小时（以一般人平均睡眠时

间8小时为标准）。
失眠的患者可以使用海灵经络治疗仪
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