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可以吃点调节肠道菌群的药，如美常安等，这是比较自然、温和的方法。其他止泻药、抗生素也许会有效，但是更可能掩盖症状，尤其是抗生素，吃的不是最针对杀菌的那种（即俗话说的斩草不除根），反而会产生耐药，下次再用时会失效，需要吃更多剂量，反而花更多钱。
平时注意腹部的保暖，多运动，总结饮食规律，避免吃自己不易消化的食物（例如有些人吃牛奶、鸡蛋不消化），养成好的饮食习惯，很大程度上就能改善消化功能了。
请注意，如果是长期不明原因腹泻，最好去正规医院找找原因（有些小医院只不管三七二十一一上来就用很厉害的抗生素，跟自己随便吃一种抗生素是一个道理，大医院到底好点），以免漏诊误诊，再治的时候疗效也不好了，到头来反而花更多钱。
最后，祝你早日康复：）
平时注意腹部的保暖，多运动，总结饮食规律，避免吃自己不易消化的食物（例如有些人吃牛奶、鸡蛋不消化），养成好的饮食习惯，很大程度上就能改善消化功能了。
请注意，如果是长期不明原因腹泻，最好去正规医院找找原因（有些小医院只不管三七二十一一上来就用很厉害的抗生素，跟自己随便吃一种抗生素是一个道理，大医院到底好点），以免漏诊误诊，再治的时候疗效也不好了，到头来反而花更多钱。
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