冬季怎么减肥。。
冬季了。暑假好不容易瘦了20斤。饿出来的。现在96左右。162的身高。我骨架大，所以比一般人还要瘦点才看得出来。现在冬天，不吃总是缺少热量会很冷。。。我想如何大腿细点？？...
冬季了。暑假好不容易瘦了20斤。饿出来的。现在96左右。162的身高。我骨架大，所以比一般人还要瘦点才看得出来。现在冬天，不吃总是缺少热量会很冷。。。我想如何大腿细点？？？ 还有怎么能胸部不变小。。
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少吃多运动，就这么简单~
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一个是跑步，跳绳会让大腿细点啊，一个是多做些俯卧撑会让胸大起来的啊，还不是一般的大啊，
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