Question

女人痛经怎么办 生活中应该注意哪些

女朋友一来那个肚子疼的好厉害 吃药也不管用 大家有没有好的方法和经验

Answer 1

平时少吃点辣或者味重、刺激性的食品，经期前一周小肚子不要受冷，经期忌吃冷饮和辣的、味重的、刺激性的食品，要保持正常的作息！疼的厉害就多喝点浓的糖水，血糖提高有止痛的作用。

Answer 2

注意保暖避风寒（包括寒凉的食物饮料），买热水袋常敷小腹、点揉三阴交穴。

Answer 3

生活中，你可以找个好的老中医调理下身体，然后你在月经期间，还是多加注意，少吃生冷这些。。。。

在月经期间，你可以喝点红糖水，既可以减少痛经，还比较好喝！